银屑病在寒冷的冬天是很容易就会复发，伴有严重的瘙痒，对于自己是一种伤害和煎熬，同时对于家人也是一种困扰，只有是合理的治疗护理才能防止症状的加重，危害自己的健康，那么寒冷季节银屑病复发了要怎么预防呢?
1、保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、激动、易怒的不良情绪。很多患者因精神刺激而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。
2、适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。
3、养成良好的饮食习惯 不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。
4、清除病灶 积极治疗感染伤口及炎症，尤其是扁桃体化脓肿大。切除经常发炎的扁桃体，可利于牛皮癣的治疗及预防。
5、经常内服叶酸、维生素A、维生素C、维生素B12等药物。
6、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。
7、寒冷季节发病的患者，应经常进行日光浴。除了预防之外患者应该及时的去医院治疗。
温馨提示：以上是为您介绍的银屑病的预防，希望对您有所帮助。银屑病患者要及时的做好预防，再就是要及时的治疗，以减少银屑病的危害。
【本文由天津祥云皮肤病医院供稿】
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