什么办法可以减少银屑病病情复发

　　什么办法可以减少银屑病病情复发?银屑病是一种常见的慢性复发性炎症性皮肤病，而且此病很容易复发，如果病情复发治疗难度就更难上加难了，所以比较要减少银屑病病情复发的几率。那么，什么办法可以减少银屑病病情复发呢，银屑病的治疗是根据自身病情来选择适合的方法，同时还要有战胜疾病的坚定信心。

　　1、防止上呼吸道感染。

　　文献报道6%的患者有上呼吸道感染史，尤其是点滴状银屑病、红皮病型与关节病型银屑病常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎等疾病，其抗“O”值增高，而小儿银屑病伴上呼吸道感染或急性扁桃体炎的比例达10%~20%，一般认为是对细菌霉素和病毒发生的变态反应而导致银屑病的发生，故银屑病患者平时应注意生活起居，加强合理性的健身之道，防止感冒，一旦感冒应积极治疗。

　　2、合理饮食，杜绝不良嗜好。

　　祖国医学认为银屑病患者为“血热”、“血燥”之体，凡辛辣油炸上火炙煿之品皆少食为益，如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜，各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱蒜。不少患者饮酒和过多食用这些辛辣食品后可激发或加剧病情，这些刺激性食品可扩张血管，使毛细血管通透性增强，有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放，从而加剧皮疹的产生。吸烟可刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放，改变吞噬细胞的氧化代谢，增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放，从而导致皮损的发生或加重，因此银屑病患者一定要戒烟酒，避免浓茶、咖啡等刺激性饮料，少吃或不吃辛辣上火食品和调味品。大量脱屑的银屑病患者因机体丧失了大量的角蛋白，如不及时补充就会造成低量白血症，因此每日高蛋白质饮食是必要的，可每日吃1~3个蒸**或煮**，多吃一些富含植物蛋白的豆类食品。许多患者存在高脂血症，高糖高脂饮食应当避免。银屑病患者机体缺乏多种微生素，应多吃富含微生素A和微生素C的蔬菜和瓜果，如红白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、柚子、梨子、香蕉等。

　　3、摆正心态，树立战胜疾病的乐观主义精神。

　　银屑病被公认为心身性皮肤疾病，大量的心理学研究表明30%~46%的患者银屑病的发生，发展过程往往和精神、神经因素有关，短期高发的精神压力、思想负担可诱发或加重银屑病，长期的烦恼郁闷可引起银屑病迁延不愈，所以银屑病患者一定要放下包袱，解除思想顾虑，摆正心态，树立正确的疾病观和战胜疾病的乐观主义精神，坚定与之打持久战的决心，培养治疗疾病和战胜疾病信心、耐心和恒心，学会与周围的亲友、同事相处，避免情绪过度激动、紧张和焦虑。银屑病没有传染性，有学者通过对近千例一方患银屑病的夫妇长期追踪调查，没有发现一例对方感染银屑病的证据。患者的亲友、同事在生活、学习、工作中应多一些理解和关怀，避免歧视和嗤笑。皮肤科医生对心理压力过大的患者应进行必要的心理学干预，进行银屑病对机体健康危害小的健康知识宣教，为患者治疗疾病营造一个良好的就医氛围，提供患者与患者之间相互交流的机会，这样有助于银屑病的早日康复。

　　以上就是关于“什么办法可以减少银屑病病情复发”的具体介绍，希望对大家有所帮助。广大银屑病患者在就医过程中，切莫乱投医，多留个心眼，千万不要跟着广告走，有关执法部门应加大医疗广告市场的监督管理，这样也可以减少银屑病病情复发的几率。

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