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颈椎器官狭窄的预防方法是什么

颈椎器官狭窄的预防方法是什么

  颈椎器官狭窄的预防方法是什么?在各种脊柱疾病中,颈椎椎管狭窄的危害性极大,对患者的正常生活是一个不小的影响,颈椎管狭窄症(脊髓型颈椎病)本病症状发展缓慢,早期可有头晕,手麻等症状,当压迫刺激脊髓后逐渐出现双下肢的麻木、无力、发软(踩棉花感)、皮肤感觉减退、走路不稳,甚至瘫痪,大小便失禁。下面小编就详细的为大家介绍,颈椎器官狭窄的预防方法是什么。

  颈椎器官狭窄的预防方法是什么:

  1、不要连续长时间内服或注射激素类药物:

  过量应用激素类药物可导致骨质疏松、肥胖、痤疮、易受感染等,重者可致股骨头坏死、糖尿病、高血压、胰腺炎等。

  2、注意保暖:

  受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起椎关节的僵硬,椎间盘突出复发,神经根水肿。由于局部肌肉损伤,血液循环较差,患部比其它部位更容易受凉。

  3、注意卧床休息:

  卧硬板床休息是最基本的治疗措施。尤其是在发病初期和治疗期间,关节韧带比较松弛,炎症较重,如果休息不好可能加重病情。

  4、注意患部活动姿势:

  为预防腰椎管狭窄症复发,不要做剧烈运动,如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间保持一个姿势工作。

  5、注意节制性生活:

  肾气实则骨壮,性生活过程中局部血液循环的变化可致颈、胸、腰肌缺血、缺氧,局部的动作可对腰椎管产生较大的影响。

  温馨提示:椎管狭窄的病因病理是动态的,而不是静态的,其主要因椎曲紊乱引起。近年来,中医整脊医学在该病的非手术治疗上已取得较大进展,中医整脊医学将改善与恢复人体正常椎体曲度,达到“筋柔骨正”作为临床调治颈腰椎管狭窄症的关键。患颈椎管狭窄会让患者身体感觉诸多不适,但这不意味着患者有四肢麻木、疼痛等这些症状,就一定是颈椎管狭窄引起的,需要去医院积极检查确诊治疗。

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