潮热是更年期人群中的常见病，此病一般发生在下午，这个时候患者会出现心悸、烦躁及出汗乏力的症状，而且一天可发作数次，因此需要尽快诊治。然而由于潮热的病因非常复杂，所以治疗此病除了要选对疗法之外，还需要注重日常调养，尤其是饮食护理，潮热患者要多吃新鲜果蔬及粗粮，而且还需要及时补钙，这样才能尽快恢复。
三分治七分养 缓解潮热可以从这4方面入手
喝杯白水静静心：俗话说“心静自然凉”，出现潮热应注意稳定情绪，可采用放松方式，喝一杯凉开水也非常有效。
戒烟戒酒吃果蔬：潮热多食蔬菜水果、牛奶豆制品等富含维生素、蛋白质的食物，减少辛辣刺激、高脂高糖类食物摄入。酒精和尼古丁的刺激，会造成血压和精神方面的异常变化，应戒烟酒，咖啡、茶等也应少饮。
规律锻炼有益处：有规律的锻炼可以促进血液循环，增强身体的耐热性，有助于增强对气温的适应和调节能力，对于减轻身体潮热等反应效果明显。
中药调理有讲究：中医认为潮热、盗汗是阴虚内热，虚阳上亢，津液不固所致，在治疗时应以补肾气调整阴阳。银耳、莲子等食材可以滋阴降火，补虚扶正，搭配中药材，能起到更好的作用。
改善潮热的食疗方：
新鲜百合300克，母鸭1只(约1500克)，黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死，洗净后，先将洗净的百合放入鸭肝内，再入鸭内脏，淋上黄酒2匙，撒上细盐1匙，最后将鸭头弯纳入腹内，用白线把鸭身扎牢，旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食，每次1小碗，每日2次。
燕窝6克，银耳9克，冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发，摘洗干净，放入冰糖，隔水炖熟服食。早晚各1次，连服10~15日。
新鲜百合1000克，藕粉500克，白糖适量。百合洗净，晒干或烘干，研粉，装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙，加冷水2~3匙调成薄芡，再用沸水冲泡，加白糖拌匀服食，每日2次，连服1月。
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由于术后胸廓动用弹性绷带放气重新包扎（优力舒），患者会觉着有压迫感，感觉不适，呼息费力。应向患者证明动用放气重新包扎的原因及重要性，获得患者互相配合及信任。如再次出现呼息极度费力，伴气促气急，有可能是由于重新包扎过紧，此时需报告医生给与额外解决，同时指导患者放松情绪，做有效深呼吸动作。必须强调声明平时也要注意，多参加户外运动可以起到提高人体抵抗力。
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早上嘴巴苦.心慌心累，脸潮热，手心脚心热
这个症状的话应当属于五行烦热主要是由于阴虚引来的他有过多的吃辛辣刺激的食物等都有关系，再次出现手心脚心多汗再次出现心慌胸闷，也有一种可能会就是心脏供血不足致使这个你需要有做个心脏彩超通过服食青蒿鳖甲汤滋阴清热救治。必须强调声明尽量清淡饮食，需要多喝水，休息为主。
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68岁因为潮热出汗严重服用利维爱15年，最近体检子宫内膜8.
[title]5mm考量还是药物副作用。这个情况下需要有停止下来服食药物。另外流汗看一看中医医生辨证调治。需要声明注意多喝开水，注意休息，避免熬夜劳累。
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月经基本没有，潮热出汗应该吃什么药？
患者再次出现月经增加，并且有潮热流汗的表现出，这种情况致使的原因要留意缺铁性贫血，甲状腺机能亢进，以及其他的原因引来的，如妇科的疾病，应当进一步的仔细检查确认原因，所以患者的情况应当实施腹部的彩超仔细检查，甲状腺激素的仔细检查，血常规等仔细检查，确认什么原因致使的月经增加还是非常关键的。必须强调声明注意少吃油腻，辛辣刺激性的食物，清淡饮食。
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因为潮热出汗非常严重服用利维爱15年，量随年龄增长减少，现在
你好，建议到医院行妇科内诊及宫腔镜仔细检查，必要时行确诊性刮宫及宫颈活检，诊刮出的内膜组织送病理仔细检查。病理仔细检查正常的情况 下，可以专心仔细观察，不定期磁共振复检。必须强调声明需要多喝温开水，多吃新鲜蔬菜和水果，注意饮食清淡为主。
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我就是胸口脖子出虚汗，有时全身潮热，主要在胸口，生了小孩就是
患者出虚汗，主要考量为汗腺排泄过多引来的，也考量为肾虚、体虚等因素引来的，可以采用中医辨证救治的，抽血化验仔细检查如何拥有低血糖、贫血。特别注意忌食生冷油腻刺激性食物，多喝水，积极锻炼，增强体质。
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