专家指出：许多人在日常生活中都有这样那样的不良习惯，因此，长期下来很容易导致腰椎间盘突出的出现。往往患者朋友们在出现腰椎间盘突出时还会感觉莫名其妙，非但不去正规医院进行诊治，甚至还忽略了腰椎间盘突出出现的症状。为了大家能尽量避免腰椎间盘突出的出现，下面就为大家介绍引起腰椎间盘突出的一些原因。
引起腰椎间盘突出的一些原因
1、过度负荷：当腰部负荷过重，长期从事弯腰工作，如媒矿工人或建筑工人，需长期弯腰取重物，这样很可能会导致椎间盘纤维环破裂。
2、长期震动：汽车和拖拉机驾驶员在驾驶过程中，长期处于坐位及颠簸状态时，腰椎间盘承受的压力过大，可导致椎间盘退变和突出。同时震动亦影响椎间盘营养，对微血管的影响均可加速椎间盘突出。
3、腰姿不正用腰不卫生：无论是睡眠时还是在日常生活、工作中，当腰部处于屈曲位时，如突然加以旋转，则易诱发髓核突出。实际上，在此体位时，椎间隙内的压力也较高，易促使髓核向后方突出。
4、椎间盘的退行性改变：椎间盘缺乏血液供给，修复能量较弱，日常生活中椎间盘受到各方面的挤压，牵拉和扭转作用，易使椎间盘髓核、纤维环、软骨板逐渐老化，导致纤维环易于破裂，而致椎间盘突出。
5、外伤：由于腰椎排列呈生理前凸，椎间盘前厚后薄，当患者在腰部损伤、跌伤、闪腰等时，椎间盘髓核向后移动，而致椎间盘向后突出。
【本文由北京德胜门中医院骨科供稿】
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