如何避免脑垂体腺瘤的发生?读者朋友们应该或多或少地对于脑垂体腺瘤的危害有所了解，也都不愿意脑垂体腺瘤发生。那么，我们应该如何预防脑垂体腺瘤呢?这个问题得到了许多读者的关心，下面我们就一起来了解一下脑垂体腺瘤的预防措施。
如何避免脑垂体腺瘤的发生：
1) 养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都 不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸 性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2) 不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老 体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些**食品和含碱量高的碱性食品，保持良 好的精神状态。
3) 有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌 症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代 谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内 陷等。
4) 加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随 汗液排出体外，避免形成酸性体质。如何避免脑垂体腺瘤的发生?
5) 生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉ok、打麻将、夜不归宿 等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而 保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
6) 不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品 等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
在阅读完这篇介绍如何避免脑垂体腺瘤的发生的文章之后，您是否更加重视脑垂体腺瘤了呢。小编希望读者朋友们都能积极预防脑垂体腺瘤，养成良好而且规律的生活习惯，注意饮食，加强体育锻炼。
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