怎么避免得脑垂体腺瘤?由于脑垂体腺瘤关系到人体最重要的脑部，所以会对人们的健康造成严重的危害，因此了解脑垂体腺瘤的预防方法非常重要，下面就为大家详细介绍脑垂体腺瘤的预防方法有哪些，希望患者们能够细心阅读。
1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。
吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2.不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些**食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3.有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。
可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
4.加强体育锻炼，增强体质。
多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
5. 生活要规律。
生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患癌症。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
6. 不要食用被污染的食物。
如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
通过上述文章的介绍，我们对脑垂体腺瘤的预防方法有了一定的了解，对于这种疾病，我们不容忽视，我们应该要记住以上的预防方法，在日常生活中养成良好的生活习惯和饮食习惯，时刻预防脑垂体腺瘤。
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