随着经济的发展越来越多人患上各种疾病，脑垂体腺瘤就是其中一种。预防脑垂体腺瘤的秘诀十分简单，就是常吃碱性食物以防止酸性废物的累积，因为酸化的体液环境，是正常细胞癌变的肥沃土壤，调整体液酸碱平衡，是预防脑垂体腺瘤的有效途径。
1、加强体育锻炼
增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
2、养成良好的生活习惯，戒烟限酒
吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
3、不要过多地吃咸而辣的食物
不吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱或有某种疾病遗传基因者预防脑垂体腺瘤可酌情吃一些**食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
4、有良好的心态应对压力
劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积，压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
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