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脑垂体腺瘤吃什么保健品

脑垂体腺瘤吃什么保健品

  脑垂体腺瘤吃什么保健品?现如今,不少人纷纷花大钱买保健品,就是为了能保养身体,远离疾病,那么吃什么食物可以补脑具有防癌缓癌作用呢?下面为大家介绍脑垂体腺瘤吃什么保健品。

  1、核桃

  因其富含不饱和脂肪酸,被公认为国内传统的健脑益智食品,孩子们一定要食用喔。每日2-3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食会出现大便干燥、鼻出血等情况。

  2、**

  **富含优质蛋白质,**黄含有丰富的卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和卵黄素,对神经的发育有重要作用,有增强记忆力、健脑益智的功效。脑垂体腺瘤吃什么保健品?

  3、香蕉

  香蕉营养丰富、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,香蕉又是色氨酸和维生素B6的超级来源,含有丰富的矿物质,特别是钾离子的含量较高,一根中等大小的香蕉就含有451毫克的钾,常吃有健脑的作用。

  4、牛奶

  牛奶是优质蛋白质、核黄素、钾、钙、磷、维生素B12、维生素D的较佳来源,这些营养素可为大脑提供所需的多种营养。

  5、鱼

  鱼是促进智力发育的优选食物之一。鱼头中含有十分丰富的卵磷脂,是人脑中神经递质的重要来源,可增强人的记忆、思维和分析能力,并能控制脑细胞的退化,延缓衰老。鱼肉还是优质蛋白质和钙质的较佳来源,特别是含有大量的不饱和脂肪酸,对大脑和眼睛的正常发育尤为重要。

  6、芝麻

  脑垂体腺瘤吃什么保健品?将芝麻捣烂,加入少量白糖冲开水喝,或买芝麻糊、芝麻饼干等制品,早晚各吃一次,7日为一疗程,5-6个疗程后,可收到较好的补脑健脑效果。

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