怎么避免得肺腺癌? 随着大气质量的逐渐的下降,肺腺癌患者的数量也不断的上升,所以说如今预防肺腺癌已经是成为生活中必须要做的事情,那么我们生活又有哪些因素会导致肺腺癌呢。下面描述了部分应该肺腺癌癌的高危人群因预防的因素。
肺癌日常预防
1、戒烟,吸烟是导致肺腺癌的一个最重要因素,主动吸烟和被动吸烟对身体都会造成很大的伤害,因此戒烟是预防肺癌优选方法。
2、养成正确的饮食习惯,预防肺腺癌就要规律饮食,多吃菌类、豆类食品,少喝酒。
3、坚持体检,每次体检都要做胸片正侧位检查,尽量每年做胸片检查,对疑有问题的病例,再进行详细检查。坚持体检可做到早发现、早治疗。
健康教育
1、禁止和控制吸烟
禁止和控制吸烟,首先要着眼于减少吸烟者在人群中的比例,需要制订一定的法律或条例限制人们,特别是限制青少年吸烟。
2、控制大气污染
做好环境保护工作,有效地控制大气污染,从而达到预防肺癌的目的。
3、职业防护
对开采放射性矿石的矿区,应采取有效的防护措施,尽量减少工作人员受辐射的量,对暴露于致癌化合物的工人,必须采取各种切实有效的劳动防护措施,避免或减少与致癌因子的接触。
4、防治慢性支气管炎
由于慢性支气管炎患者的肺腺癌发病率高于无慢性支气管炎者,所以积极防治慢性支气管炎对预防肺腺癌有一定的意义,特别是要劝导患慢性支气管炎的吸烟者戒烟,因为患慢性支气管炎又吸烟人群的肺腺癌发病率更高。
5、早期发现,早期诊断与早期治疗
对早期肺腺癌的筛检手段至今仍不令人满意,在人群中普查肺癌的费用非常昂贵,而对降低肺腺癌死亡率的可能性很小。
研究采用化学预防如使用环氧化酶(COX)遏制剂,脂肪加氧酶遏制剂等尝试阻断致癌因素的发展,一些富含维生素E,类胡萝卜素,视黄醛,硒等食品对肺癌也有预防作用。
怎么避免得肺腺癌? 总之的来说上面列举的只是会导致肺腺癌的部分因素,也是最主要的因素。另外的话在辐射,物理等因素也是可以导致的。所以说在生活中我们必须在每一种细节上进行预防的。这样才是预防肺癌的较好途径。
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