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变应性血管炎的运动护理方法有哪几种

变应性血管炎的运动护理方法有哪几种

  变应性血管炎又称过敏性血管炎,是一种主要累及真皮上部及小血管的坏死性血管炎,在临床上比较常见,一般女性发病比较多一些,变应性血管炎除了积极的治疗之外,正确的护理也是必不可少的。

  变应性血管炎又称过敏性血管炎,是一种主要累及真皮上部及小血管的坏死性血管炎,在临床上比较常见,一般女性发病比较多一些,变应性血管炎除了积极的治疗之外,正确的护理也是必不可少的,下面专家给大家讲一下变应性血管炎的运动护理方法。

  变应性血管炎的运动护理方法:

  1、在发病期应该避免剧烈运动,长时间站立和长时间坐姿,每次时间不宜超过半个小时,以免形成下肢水肿,渗出较多,应抬高患肢,如工作原因必须站立和长时间坐姿的,应半个小时活动一次或者躺下把双足举高三分钟。

  2、恢复期适当运动,运动以散步形式,每次走路时间不超过一小时,路程不超过二公里,禁止热敷,理疗和超过40度水温的泡浴,更不能进入桑拿蒸房。

  3、痊愈期:积极参加各项体育锻炼,锻炼程度根据自己的身体承受能力而定,避免劳累,如爬山、长途旅游应打裹弹力绷带或穿医用循序减压袜,保证充足的睡眠时间,成人深睡眠时间不能低于7小时,儿童深睡眠时间不能低于8小时,防止感冒。

  以上就是变应性血管炎的运动护理方法的全部内容了,大家可以参考一下,希望能够帮助您,最后祝您身体健康。


【本文由武警北京市总队医院供稿】

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