脑胶质瘤的预防措施有哪些方面

　　脑胶质瘤的预防措施有哪些方面?脑胶质瘤和其他癌症一样都是不容易治愈的肿瘤疾病，也都容易出现复发的现象，因此在治疗后也不要掉以轻心，在平时建议大家组号预防和护理工作，避免脑胶质瘤的复发，下面就给大家介绍几种预防复发的方法。

　　脑胶质瘤的预防措施有以下几种方法介绍给大家：

　　【1】不吃各种过分刺激的食物避免多吃咸辣食物，不吃过热、过冷、过期及变质食物：

　　不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。脑胶质瘤如何预防?这是大家需要注意的，年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。这是胶质瘤的预防措施之一。

　　【2】保持良好的心态：

　　有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。

　　【3】加强体育锻炼：

　　加强体育锻炼，增强体质，多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。脑胶质瘤如何预防?加强锻炼也很重要。

　　【4】养成良好的生活习惯戒烟限酒：

　　预防脑胶质瘤要养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质从而引发脑胶质瘤。

　　【5】避免有害物质侵袭(促癌因素)就是能够帮助我们避免或尽可能少接触有害物质：

　　肿瘤发生的一些相关因素在发病前进行预防。很多癌症在它们形成以前是能够预防的。1988年美国的一份报告详细比较了国际上恶性肿瘤相关情况，提出许多已知的恶性肿瘤其外部因素原则上是可以预防的，即大约80%的恶性肿瘤是可以通过简单的生活方式改变而预防。继续追溯，1969年Higginson医生所作的研究总结出90%的恶性肿瘤是由环境因素造成的。“环境因素”、“生活方式”即是指我们呼吸的空气、喝的水、选择制作的食品、活动的习惯和社会关系等。

　　【6】提高机体抵御肿瘤的免疫力，能够帮助提高和加强机体免疫系统与肿瘤斗争：

　　我们目前所面临的肿瘤防治工作重点应首先关注和改善那些与我们生活密切相关的因素，例如戒烟、合理饮食、有规律锻炼和减少体重。任何人只要遵守这些简单、合理的生活方式常识就能减少患癌的机会。

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