很多老年朋友都会有听力的问题,那么老年人耳聋要怎么办?有没有什么方法可以治疗呢? 耳聋不是什么小问题,一些老年朋友因为耳聋而缺乏与人沟通,这样容易导致越来越孤僻,因此,耳聋的问题还是值得老年朋友们注意的,现在,有一些方法可以通过日常的饮食改善,紧随小编来看看这些具有神奇功效的食物都有哪些吧。
老年性耳聋与缺锌有关
导致老年性耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种,故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。
英国学者研究资料表明,老年性耳聋的病人,血清中的锌浓度偏低者占1/3。这些病人都有缺锌的症状,如指甲质脆易裂或剥脱,头发脱落,味觉或嗅觉消失。经补锌治疗3- 6个月,锌缺乏症状好转时,有25%病人的耳鸣减轻,约20%病人的语言识别力得到改善(听话不打岔了)。 含锌丰富的食物有:鱼、牛肉、猪肝、鸡、鸡肝、**、各种海产品;苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
老年性耳聋是指随着年龄增长逐渐发生的进行性听力减弱,重者可致全聋的一种老年性疾病。通常情况下65~75岁的老年人中,发病率可高达60%左右。科学研究结果显示:老年性耳聋与饮食关系密切。日常生活中健康的饮食疗法对改善老年人听力,延缓耳聋的发展可起到重要的作用。
治疗耳聋,有一些朋友更愿意通过一些绿色的方法解决,毕竟年纪大了,身体抵抗力差了,有些受不了那三分毒的威力,因此不选择药物,而是选择了食疗的方法来解决问题,老年人耳聋还是可以治疗的。
【本文由深圳百合医院供稿】
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