得了恶性高血压怎么办降压偏方来帮你

　　恶性高血压比一般的高血压更为严重，临床上起病急，进展快，血压升高明显，常超过230/130mmHg。恶性高血压除了药物治疗外，平时的饮食也要注意，因为合理的饮食对恶性高血压有一定的治疗作用。得了恶性高血压常常需要终身调养，因此日常饮食合理显得尤其重要。降低脂肪及胆固醇并不是完全拒绝肉类及蛋类，合理烹饪一样能取得较好的降压效果。

　　恶性高血压患者一定要合理膳食，要限制钠盐摄入，首先要减少烹调用盐，每人每日食盐以不超过6g为宜，要减少膳食脂肪，补充适量蛋白质，多吃素菜和水果，摄入足量的钾、镁、钙。恶性高血压患者也可适量饮茶，可清热解毒、消炎抗菌、软化血管，改善心脑血管系统功能。

　　得了恶性高血压怎么办降压偏方来帮你：

　　1、花生炖猪蹄：花生100克，猪蹄1只，水发香菇50克。配料食盐、味精适量。将花生、香菇洗净，猪蹄去毛、洗净。将猪蹄、花生、香菇一同放入砂锅中，加入食盐、清水，上火同煮1小时，待猪蹄烂熟后，调入味精即可。

　　2、萝卜炖羊肉：白萝卜250克，水发海带50克，瘦羊肉150克。配料是姜块、食盐、料酒适量。将白萝卜洗净、切丝，海带沥水、切丝，羊肉洗净、切块。随后将羊肉放入砂锅中，加入足量清水，用大火煮至沸腾后，撇去浮末，加入姜块、料酒，改用小火炖约1小时，然后加入萝卜丝、海带丝、食盐同煮15～20分钟即可。

　　3、茼蒿炒**：茼蒿300克，**2个。配料是植物油、葱花、食盐适量。将茼蒿洗净，切段，将**打匀。锅中倒入油，烧热之后，投入葱花爆香，随即下入**液，翻炒成型后，投入茼蒿同炒，快熟时，调入食盐即可。

　　以上就是“得了恶性高血压怎么办降压偏方来帮你”的详细介绍，希望可以帮助到广大患者朋友。恶性高血压的危害很大，年轻人较好要有个好习惯，避免恶性高血压的发生。平时除了注意饮食以外，还要注意减轻体重，体重增高与恶性高血压密切相关，所以可通过降低每日热量及盐的摄入，加强体育活动等方法达到。

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