忙绿的加班应酬在现代生活中已经变得稀疏平常，久而久之，不少人会时不时地出现胃疼。胃疼是胃病的先兆症状，很顽固难以治疗。对于胃疼的治疗，人们常常会选择吃胃药，但是长期吃胃药不仅无法治愈疾病，甚至还对肝脏造成不良影响，其实按摩可以轻松解决胃疼烦恼。
古人说：“胃为太仓，三皇五帝之厨府也。”为了保护太仓的正常运作，人体给胃部配备了护卫“三剑客”，即上中下三脘穴。如果平时让这“三剑客”站好岗，就可形成对胃的层层保护，让胃疼无法再出现。
上脘穴
在上腹部，前正中线上，肚脐上5寸，和食管相对应，是食物进入胃的通道。按压上脘穴，对人们因吃得太快、吃得太饱或者其他原因而导致的反胃、胃胀、呕吐、打嗝等都有很好的疗效。
中脘穴
在胃部正上方4寸的地方就是中脘穴，这个穴位是治疗胃脘痛、腹胀、泛酸等很重要的一个穴位，还可以提高人体的免疫力。
下脘穴
在胃的底下，肚脐上2寸处，胃和小肠的连接处，对应人体的小肠。下脘穴位于食物从胃进入小肠的关口，因此掌握着食物消化吸收的大权。
对于食物在胃里下不去导致的食谷不化、腹胀、胃痛、呕吐以及胃炎、胃溃疡、胃痉挛、胃扩张、肠炎等都有很好的缓解作用。而且，因为它在胃的下部，对于因为中气不足导致的胃病、胃下垂等也有很好的疗效。
温馨提示：胃疼发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸，然后再慢慢吐气，如此反复10到20分钟左右，疼痛就减轻或停止。
【参考文献：《专科专病名医临证实录丛书:胃痛》《古今名医临证金鉴:胃痛痞满卷》】
相关阅读
胃疼在线咨询
更多
胃痛引起晕厥
疼痛也是神经兴奋的一种,可刺激人的迷走神经兴奋,神经过度兴奋可使人疲乏,无任何感觉,痛后人十分疲乏,是由于疼痛后人的大脑供血不足,过度兴奋消耗了大量的能量,而血糖又不能及时供给,便会晕倒,这是一种自我...
1个回答
嗝气胃痛是什么原因引起的
导致胃疼隔气的原因有很多种。主要的原因可能是由于胃动力的衰弱导致消化不良引起的。例如进食的速度太快、食物过硬、过冷、过酸等都会刺激胃肠道引起消化问题。另外长期的吸烟、饮酒、温差过大都会导致隔气。因此合...
1个回答
胃痛的厉害什么原因引起的
胃痛在临床上是很常见的症状之一。胃痛的原因比较多，胃部的急慢性炎症，消化性溃疡和良恶性胃肿瘤都可以引起胃痛症状。患有急慢性胃炎时，因为胃部炎症因子对胃部的刺激，可出现胀痛、闷痛等症状。消化性溃疡疼痛往...
1个回答
我胃痛怎么办
突发胃痛，可热敷腹部，适当喝些温开水，一般可有效缓解，还可自按摩穴位，如内关穴、足三里等。若无法缓解，则建议到医院就诊。短时突然发生的胃痛，多数是由于饮食不当、腹部着凉等原因所致，如食用生冷食物，过辣...
1个回答
胃痛引起肚子痛是什么原因
胃疼肚子疼可能的原因是消化不良或饮食不当引起的急性胃肠道炎症，一般为胃痛、腹胀。在诊断上可以考虑进一步检查，包括常规大便检查，以确定是否有异常情况，如果是由胃肠道炎症引起的，可以考虑服用中药，霍香正气...
1个回答
健康资讯
更多
可能关注
