颈型颈椎病在骨科疾病当中是最常见的，由于该病的发病不太明显，所以就容易被人们忽视。但是颈型颈椎病给人们带来大的危害，必须要对该病进行日常保健，具体措施如下。
1、睡眠方式：睡觉时不可俯着睡，枕头不可以过高、过硬或过低。枕头：中央应 略凹进，颈部应充分接触枕头并保持略后仰，不要悬空。习惯侧卧位者，应使枕头与肩同高。睡觉时，不要躺着看书。不要对着头颈部吹冷风。
2、防寒防湿：防风寒、潮湿，避免午夜、凌晨洗澡时受风寒侵袭。颈椎病患者常与风寒、潮湿等季节气候变化有密切关系。风寒使局部血管收缩，血流速度降低，有碍组织的代谢和血液循环。冬季外出应戴围巾或穿高领毛衫等，防止颈部受风、受寒。
3、预防感染：咽喉部炎症及上呼吸道感染是常见的呼吸道疾病，因为这类炎症一旦经淋巴系统向颈部及关节囊扩散，往往成为颈型颈椎病的原因或诱因。因此，防止各种上呼吸道炎症，预防感冒，保持口腔清洁，也是预防颈型颈椎病的措施之一。 积极治疗颈部感染和其他颈部疾病。
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颈椎和腰椎增生有哪些症状
你好，颈腰椎骨质增生的症状是有一定的差异的。颈椎骨质增生的症状，可以再次出现颈肩疼痛，头晕，恶心，心慌，胸闷等症状。腰椎骨质增生的症状，可以再次出现腰疼，腿疼，一侧或者两侧肢体麻木无力等症状。对于这种...
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血脂高经常夜里出汗颈椎和腰椎不好吃什么药
有血脂高，容易流汗，并且颈椎腰椎不好，应该是血脂高致使动脉硬化，引来交感神经功能紊乱，所以就会容易引来流汗，这种情况服食药物救治，首先就是动用降血脂的药物减低体内的血脂，稳定血液循环，另外就是根据具体...
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怎么样做运动能保养颈椎和腰椎
比如说动动脖子，摆动活动，呼啦圈等运动能有效的增加腰椎颈椎的疼痛感。颈椎和腰椎疼痛是由于长期保持个姿势长期久坐操劳引来的，平时在工作时必须转过身实施锻练，能有效地增进身体的血液循环。颈椎和腰椎疼痛也可...
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颈椎和腰椎部酸痛咋办？
这种颈椎和腰椎再次出现酸痛感，主要是局部的许多肌肉劳损为基础，跟长时间始终保持同一个姿势时间过长关于，也有极少数可能会再次出现许多颈腰椎身理曲度变直，具体需要有到医院拍片检查一下。平时也可以外用许多消...
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颈型颈椎病能不能缓解啊
颈椎病是由于颈椎间盘退行性变、颈椎骨质增生所引来的一连串临床诊断症状的综合征。还是可以缓解的，您可以试试看用来救治骨质增生的膏药，如立正消痛贴，贴与患处。除了纯中药制剂骨金膏，还可以服食筋骨疾痛消救治...
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颈型颈椎病吃什么东西能改善
但较好去医院进行咨询医生，决定合适的药物救治，平时也可以动用自我吸扯、理疗、推拿、中草药内服、颈围外用及间断性或持续性颈椎牵引来救治。不要有任何的心理压力，保持愉快的心情，而且期间要注意多休息，同时饮...
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颈型颈椎病应该怎么治疗？
颈型颈椎病在临床诊断上症状非常简单，只是以疼痛为基础，没手指的麻木，也没恶心干呕，如果喝药效果不好的话，可以到医院里面去做个物理医治，通过针灸针灸以及吸扯，一般都能获得良好的效果，颈椎病病发非常频繁，...
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颈型颈椎病治疗咋做？
颈型颈椎病突发的可能性会长时间伏案工作以后致使颈椎生理曲度变直，所以容易控制到一些肌肉致使颈部酸痛等症状。治疗上可以进行服用一些疏通经络的药物，具体用药谨遵医嘱，同时得空也可以适当运动一下颈椎。一般并...
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颈型颈椎病吃什么药比较好？
您好，颈型颈椎病可以口服许多药物实施救治，如颈复康颗粒，颈康胶囊，伸筋丹胶囊等，用颈椎托托住颈椎，以防低头的活动，先用手推拿颈周周围的皮肤，增进血液循环，如果用药一个月效果不明显，建议去医院手术救治，...
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颈型颈椎病有**药吗？
你好这种颈型颈椎病主要是表现出为局部的许多颈椎疼痛为基础，可能会是因为许多肌肉过度劳损以后引发的，跟平时经常久坐有比较大的关系，救治上可以决定外用许多活血活血的膏药，具体用药谨遵医嘱，同时也可以适当运...
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颈型颈椎病的诊断？
如果出现颈性颈椎病，容易如果发生脖子疼痛，一定要根据病情采取相应的救治措施，可以通过局部使用外用药以及针灸按摩的方式来救治，也可以做吸扯，如果出现疼痛特别严重，可以口服止痛药，必须要留意，不能够受寒，...
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颈型颈椎病怎样治疗？
您好，颈型颈椎病主要有可能会致使颈椎再次出现僵硬疼痛，还会引来运动障碍，主要有可能是由于长期坐在电脑前面而引来的平常睡午觉枕头高度太高也会有影响，您可以做一下针灸和针灸救治，互相配合做一下颈椎的吸扯，...
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