最近几年，强直性脊柱炎这种疾病危害着越来越多患者的健康，并且，患上这种疾病的年轻人也开始多了起来，这让很多朋友都很担心。因此，在日常生活需尽早的了解一些强直性脊柱炎的保健方法，避免疾病缠身。
强直性脊柱炎的保健：
1、患者应当选择正确的站姿、坐姿及睡姿，不要长时间坐着或站着或保持一个姿势，以免脊背僵直。在工作或学习一段时间后，应当起身活动活动关节。另外，患者不宜睡太软或太硬的床，以免造成脊背及颈椎的压力，可选择硬度适中的寝具。
2、由于风寒湿邪易引发强直性脊柱炎，因此，在冬季或者潮湿的季节，应当注意防潮保暖。还要适当增减衣物，以防发生风寒及感冒。另外，患者应当加强身体锻炼，可适当适量的活动颈部及腰部，以帮助缓解病情。应注意避免发生外伤，以免诱发疾病。
3、由于调查显示，外伤及慢性损伤是造成强直性脊柱炎的病因之一，因此，应当对此类损伤进行有效的预防和护理，以免被耽搁而伤及脊椎。同时，患者应当注意多补充高钙、高维生素及高蛋白的食物，以利于身体的修复及康复。
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有什么办法治愈脊椎炎的啊？
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这是风湿吗？这是僵直性脊椎炎吗？能治疗吗？
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老公有强制性脊椎炎。之前停药半年后才怀的。结果第一次怀孕遭遇空囊。本打算6月后再要，可是老公停药太
基于压制炎症，减低或纾解症状，保持正常姿势和较好功能位置，以防畸形。要超越上述目的，关键在于早期确诊早期救治，采用综合评价措施实施救治，抱括教导病人和家属、体疗、理疗、药物和外科救治等。必须强调声明多...
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我是外甥在上学期间，不慎着凉的了强直脊椎炎，现状每月考打针维
；强直性脊柱炎在没变形之前是可以自愈的,如果变形就只好压制不扩张.救治堪用中药追风舒筋疗法,不要用西药,副作用太大.不要喝啤酒，不要操劳，留意歇息。需要强调的是多吃新鲜的水果蔬菜、粗粮等，避免油腻。...
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有脊椎炎之前好了之后又复发
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强制性脊柱炎属于一种自身免疫性疾病，能隔代遗传，复发时主要以腰背部的疼痛为基础，会伤及到全身的多个系统。主要症状会有慢性的腰背疼痛以及腰骶备感疼痛，身体僵硬不适和颈椎疼痛等。会伤及到外周关节如踝关节、...
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