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窦性心律失常吃什么好

窦性心律失常吃什么好

  窦性心律失常应吃芹菜,可以保护心血管功能。也是富含纤维素的食物。能够降低心脏病发作的危险性。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。多吃菠菜,菠菜丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。煮汤食用。

  窦性心律失常吃什么好介绍如下:

  1、 芹菜:芹菜所含的芹菜碱,可以保护心血管功能。也是富含纤维素的食物。能够降低心脏病发作的危险性。吃芹菜要吃叶子,因为叶子才是营养精华所在。

  2、 菠菜:菠菜丰富的叶酸,能有效预防心血管疾病。此外,菠菜中的铁以及微量元素,还可起到补血之作用。煮汤食用。

  3、 香蕉:香蕉富含丰富的钾,能够预防和治疗心律不齐。每天100-200克。

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