避免胎停 每个孕妇都应知道的21个注意事项

　　对于胎停育这个词汇，相信很多人都知道，他是必然会导致流产的一种先兆症状，还可能女性造成不孕的危害，深深威胁着女性的健康。因此我们一定要做好胎停的预防工作，注意以下21个注意事项，就可有效预防胎停，快来看看吧。

　　1、胎停前的信号

　　有少量流血(褐色偏多)，腹痛，基础体温几天内持续下降(孕早期三个月内一般是37度上下)，早孕反应呕吐，尿频等突然消失或减弱，有以上症状出现要多加注意!B超是诊断胎停最好的方法。

　　2、胚胎停育的主要原因

　　①生殖内分泌方面(包括黄体不足，多囊卵巢)，

　　②生殖免疫问题，

　　③子宫问题，

　　④染色体问题，

　　⑤精子质量直接影响胎儿健康。

　　3、胎停育后再孕前3个月请注意

　　尽量不要在外面吃东西，吃家里煮的饭，喝白开水，不要饮用饮料和冷饮食品，不可以温泉。

　　4、有一次胎停就要做全面检查

　　没有那么多意外，抗体检查放在最后，重点放在黄体功能，TORCH和肾脾功能，改变不良生活方式。把检查重心放在精子和卵子上，通常空囊是由于精子质量不好，受精卵受到强辐射等造成的。

　　5、胎停育清宫来两次

　　月经即可去检查，如果两次流产在同一周出现，应到三甲医院进行免疫治疗。

　　6、胎流产后要看中医

　　前面的流产手术可能廷民二脉不通，造成血不养胎，可以中药调理身体。

　　7、不要在胎停3个月内再次试孕，失败概率很高。

　　建议6～12个月后试孕(监测体温，黄体功能，做女性激素水平检测)，要把黄体功能放在检查第一位。

　　8、如果已经有了3次胎停，并且已经完全排除宫口松驰和肾脾阳虚的话，有必要对封闭抗体治疗。有抗体不一定胎停，抗体消除了也不一定就能克服胎停，而且抗体是可以通过运动和药物治疗也是有效果的，TORCH必须查。

　　9、曾有胎停育情况的还要注意

　　不要抱侥幸心理随便试孕，很危险，调节好自己的心态，多运动，听音乐，培养乐观的精神，孕前检查越详细越好(夫妻双方都要查)，发现问题不要盲目悲观，配合医生积极治疗。

　　10、有过胎停经历的保胎措施最好做到上次流产日期以后，排卵期推迟的最好保胎到三个月半后，在医师的指导下方可停服保胎药物。

　　11、胎停再次怀孕需查性激素六项(月经第三天检查)，泌乳素偏高会造成胎停。孕酮最好在15以上，21以后更好。黄体不足建议服天然黄体酮。要调理好女性激素，摄取足够营养，每天坚持20分钟出汗的中速跑步，每天一粒VE防止习惯性流产，怀孕早期每天服用维生素补品的妇女流产率比不服用的低50%。

　　12、肾虚的人非常容易胎停育，喝中药补肾

　　可吃以下食物增强肾功能:山药，韭菜，枸杞，乌鸡，大骨汤，豆制品，绿叶蔬菜，不要吃冷食。

　　13、子宫内膜不均匀会引起胎停，找有经验的大夫，喝至少两个月中药，2个月后复查一次。

　　14、一般认为，胚胎的质量比较重要，60%昀胎停都是由于胚胎本身的原因造成的，是保不住的。而母体的不足，是可以保住的。—定要加以分辨，不要盲目听别人的。

　　15、早孕阶段，由于孕激素的作用，能使你的体温保持在高温状态达16周之久。即使阴道见红，出现了先兆流产的迹象，只要你体温不降就说明孕激素还保持在较高水平，保胎就极有希望。体温下降危险程度就增加许多。先兆流产的治疗原则是保胎，最主要的是卧床休息，避免刺激，禁止性生活。

　　16、高温第七天测孕酮，如小于15就很有必要补充黄体酮，如果15~21则较好，21以上非常好，平时可多吃豆类食品以巩固。孕期要经常监测HCG，雌激素，孕激素。HCG在早期一旦下降，保胎将难以继续。排卵后第15天HCG大于260，大多数可正常妊娠，小于 260则会生化妊娠。

　　17、心情越愉悦，这个时候受孕成功的概率会大大提高。

　　18、低温过渡到高温的第一天容易受孕且质量比较好。

　　19、孕7-8周最容易胎停，要密切注意。子宫有神奇的记忆功能，避免在同一个月受孕。

　　20、做阴道彩超声波可以排除宫腔环境问题。

　　21、计划怀孕的要注意，在排卵前2到3天及排卵后1天受孕流产率低，在排卵前要减少性生活并做好孕前准备，包括体质，心理，环境等。

　　温馨提示：以上就是关于避免胎停，每个孕妇都应知道的这21个注意事项的相关知识，相信读者看完之后应该有所了解，自古以来，预防大过治疗，更何况这种疾病大多数是无法治疗的，因此一定要预防好胎停，不让这一噩梦发生在你的身上。