卵巢是排卵的重要场所，如果卵巢出现了问题就会直接影响女性的排卵周期，直接影响患者的生育能力，也就是临床上常见的卵巢性不孕，因而加强平时的保养对于卵巢性不孕的预防与治疗能起到很关键的作用。
卵巢性不孕的日常保健：
1、首先保证充足睡眠，睡眠的过程就是人体排毒以及修复的过程，因此一定要保证有足够的睡眠。
2、夫妻间和谐的性生活能使女性精神愉快，要消除孤独感缓解心理压力，经常有利于维持内分泌功能的平衡，还可以减少乳腺增生症以及乳腺癌的发生率，而且在性生活的过程中，在达到性快感以后体内还会分泌出雌激素、以及多巴胺、去甲肾上腺素等大脑化学物质，而这些物质会使多种免疫细胞或因子的活性发生改变，这样就会增强身体的免疫功能。
3、摄入足量的蛋白质，以及脂肪及糖类，除此之外还应该注重维生素B、D、E及矿物质的补充。
4、还可以多食用些鱼、虾，因为这些食物中中含有比较丰富的蛋白质以及钙等营养物质。
5、平时要多吃些蔬菜和水果，维持大量维生素E、维生素B2等各种营养物质的吸收。每天喝一杯豆浆可以起到保养卵巢的作用。而且她还说应该多吃胡萝卜，每周平均吃5次胡萝卜，这样患卵巢癌的可能性将会比不吃胡萝卜的女性降低50%。
6、维持轻松愉快的心情，同时还要坚持进行适当的体育锻炼，多运动，多流汗，有利于卵巢健康。她强调一周尽量运动3天，一天最少走路半个小时。
7、最后要学会调整心态，工作上要注意劳逸结合，摆脱精神上的压力，注重自我保健，维持良好的心态和开朗乐观的性格。
卵巢性不孕在线咨询
更多
治疗女性卵巢性不孕
卵巢性的不孕症主要是由于卵巢功能衰退，多囊卵巢综合征等疾病而引起的，所以要想治疗卵巢性不孕症状应该先进行腹部的彩超检查，了解卵巢性不孕的主要原因，并通过合理的方法来治疗。导致不孕症的原因，最典型的一种...
1个回答
患卵巢性不孕如何治疗
1、全面调理，增强免疫力：利用中医进行全面调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力;2、辩证施治，由内而外：利用中药治本的特性，从内...
1个回答
不排卵患者的常见原因都是什么？
不排卵的原因：垂体功能障碍。垂体腺瘤，席汉综合征，结核。下丘脑障碍。分功能性和器质性两类。前者包括特发性间脑性无月经，心因性无月经，功能性高催乳素血症，神经性厌食症；后者包括间脑部肿瘤，脑炎后，头部外...
1个回答
不排卵常见的治疗方法有哪些？
主宰者绝经的主要器官是下丘脑、垂体、卵巢轴。女性不排卵的原因许多，主要有有垂体性不排卵、下丘脑性不排卵、中枢神经不排卵、大脑内炎症、免疫性或精神因素。不排卵的女性需要有验证不排卵原因，只要恰当治疗，正...
1个回答
引发女性排卵障碍的常见因素有哪些？
引发排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无绝经；下丘脑性无绝经；垂体性无绝经；卵巢性无绝经；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不崩裂综合征；其它：性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能内分泌失调和许多全...
1个回答
不排卵一般采用什么治疗方法比较好？
这情况还是多拥有卵巢功能不好干扰正常绝经情况，仔细观察平时的月经情况如何正常的。考虑中医科的情况还是死之罪辨证论治治疗，考虑一般多拥有肾精亏虚干扰正常绝经的，考虑主要是活血调经，考虑恢复正常经期的情况...
1个回答
