众所周知，排卵期是最容易怀孕的时期，但是怎样把握好排卵期，有计划的进行怀孕呢?排卵期怎样才能怀孕?不妨试试这么做吧!
1、学习相关的两性生殖知识，学会监测排卵，准确推算排卵期。
因为卵子的寿命很短，只有24小时。而精子的寿命可以达到72小时以上，但最佳授精能力只能维持20个小时。所以，要想怀孕就需在排卵期同房，使精子和卵子结合时都能处于成熟程度最佳的状态。
2、同房时要采用有助受孕的姿势。
如男上女下，女方双腿抬高并在臀下垫枕头，精液射入体内后，女方保持双腿抬高姿势半小时左右。
3、备孕期间性生活要适度，过频过少都不利于孕育。
有的人为了生育，平时几乎不AA，排卵期却频繁亲密，这样做不但不利于怀孕而且还不利于优生。因为同房过频，会使排出的精液中精子数量减少且发育不成熟。所以，要想受孕成功，性生活次数不能过频，最好隔天一次。但长期不AA，也会使精子成熟过度导致失去结合能力。因为精子产生后，便离开睾丸来到附睾处，暂时贮存在那里。一旦贮存时间过长，精子的活力就会下降，甚至死亡而被吸收。这些都会直接影响受精过程的顺利进行。
4、要保持愉快轻松的心情。
你们想要孩子的心情比较急切，或是来自周围亲戚、朋友的压力，使你们经常处于焦虑和紧张中。有时，甚至连你们自己都意识不到自己已经处于这种紧张之中。精神的过度紧张、焦虑，会引起精子产生减少、排卵障碍以及输卵管等一系列影响妊娠的生理变化。这个问题，在年纪超过30岁的夫妻间更加突出。
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【本文由济南天伦不孕不育医院供稿】
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治疗女性卵巢性不孕
卵巢性的不孕症主要是由于卵巢功能衰退，多囊卵巢综合征等疾病而引起的，所以要想治疗卵巢性不孕症状应该先进行腹部的彩超检查，了解卵巢性不孕的主要原因，并通过合理的方法来治疗。导致不孕症的原因，最典型的一种因素则是内分泌失调，现在很多女性工作压力比较大，长期的面对电子产品，长时间的久坐身体缺乏运动，在饮食上不注意吃辛辣油腻的食品，暴饮暴食，都会加剧内分泌失调状况。在备孕阶段的时候要做好孕前的检查，并且要按时按量的服用叶酸。
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患卵巢性不孕如何治疗
1、全面调理，增强免疫力：利用中医进行全面调理，通过调理气血、化瘀散结、补益冲任，调理女性各脏器功能，使雌孕激素的分泌水平趋于均衡状态，增强全身免疫力;2、辩证施治，由内而外：利用中药治本的特性，从内调理。 对卵巢早衰因素或病因引起的痤疮、黄褐斑、月经不调、痛经、闭经、等病灶，进行排毒、活血、化瘀、美肤治疗;3、中医指导，灵活治疗：以现代中西医理论指导，对患者进行生活、饮食、精神等进行调理，帮助患者保持思想意识和生活行为的良好状态。
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卵巢性不孕症状都是什么
卵巢功能异常，不能够对促性腺激素再次发生反映，并生成性激素，引发卵巢性激素水平萎靡，不再次发生周期性变动而致使无绝经。卵巢性不孕症状主要有以下几点1.多囊卵巢综合症，常表现出为闭经或月经不正常，长期不排卵，雄激素过多，雌激素无周期性震荡。2.极少量阴道流血，有的人在两次月经中间会有极少量的阴道出血，比月经量要少许多，这就是"排卵期出血"，应当治疗。3.白带增多，绝大部分人到了排卵期白带会明显不断增多，可以拖长为丝状，如果没阴部瘙痒、黏腻等不适感，不必惊慌。
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不排卵患者的常见原因都是什么？
不排卵的原因：垂体功能障碍。垂体腺瘤，席汉综合征，结核。下丘脑障碍。分功能性和器质性两类。前者包括特发性间脑性无月经，心因性无月经，功能性高催乳素血症，神经性厌食症；后者包括间脑部肿瘤，脑炎后，头部外伤后。卵巢功能障碍。包括卵巢原发性闭经和继发性闭经。前者包括特纳症候群等。不排卵的治疗方法有许多，但是由于患者症状不同所以采用的医治方法也就不一样，因此需要有患者尽快诊断，方才能对症下药。
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引发女性排卵障碍的常见因素有哪些？
引发排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无绝经；下丘脑性无绝经；垂体性无绝经；卵巢性无绝经；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不崩裂综合征；其它：性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能内分泌失调和许多全身性疾病如重度营养不良可干扰卵巢功能的调整而致使排卵障碍。
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不排卵一般采用什么治疗方法比较好？
这情况还是多拥有卵巢功能不好干扰正常绝经情况，仔细观察平时的月经情况如何正常的。考虑中医科的情况还是死之罪辨证论治治疗，考虑一般多拥有肾精亏虚干扰正常绝经的，考虑主要是活血调经，考虑恢复正常经期的情况互相配合补养肾精的情况可以帮助卵泡发育正常的，不排卵的治疗方法有许多，但是由于患者病情不同所以采用的治疗方法也就不一样，因此需要有患者尽快诊断，方才能对症下药。
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