湿痹的饮食饮食原则宜清热，化湿，活血。常用凉性去湿兼活血之食品。如莲藕，冬瓜，油菜，菠菜，茄子，丝瓜，胡萝卜，木瓜，葡萄，薏苡仁，绿豆，赤小豆，乌骨鸡，兔肉，青蛙，鸭肉，蚬肉，海带，草鱼，泥鳅，鲍鱼，甲鱼，等。
湿痹的食疗方：
配方一：
石膏30克，桂枝10克，粳米100克，砂糖适量。先煎石膏、桂枝，取汁与粳米煮为粥。粥熟调入砂糖，稍煮即可，日分2次服。
本方清热、祛风、利湿，适用于热痹证，临床主要症状为关节疼痛，局部灼热红肿，痛不可触，伸屈艰难，遇凉痛减，常涉及一个或多个关节。
配方二：
狗骨，白酒各适量。将狗骨浸于酒内，15日后可服。
本方益血脉、暖腰膝，适用于风湿痹证之腰腿疼。
配方三：
羊肉700克，酒制稀莶草50克，白萝卜 100克，花椒12粒，葱结25克，生姜块15克，味精1克，精盐8克，胡椒面1克，绍酒20克。将酒蒸制的稀莶草洗净，入砂锅加水煎取计，去渣，羊肉、萝卜洗净，萝卜切成块，羊肉入沸水中煮几分钟，漂入清水中，捞起切成小条块，姜、葱洗净。
砂锅置旺火上，加清水，用几块羊肉骨垫底，加羊肉煮沸后，拣去血 泡，再放姜、葱、花椒、绍酒，改用中火烧煮30分钟，移至小火上，加人中药汁、白萝卜煨至熟软，拣去姜、葱、花椒。放精盐、胡椒调好味即成。
本方散寒止痛，祛风除湿，适用于寒痹证，临床主要症状为肢体关节疼痛较剧，活动尤甚痛有定处，遇寒痛增。
配方四：
川芎15克，白芷15克，鳙鱼头1个，生姜、葱、盐、料酒各适量。
将川芎、白芷分别切片，与洗净的鳙鱼土起放入锅内，加姜、葱、盐、料酒、水适量，先用武火烧沸后，改用文火炖熟。
功效：祛风散寒，活血通络。
用法：佐餐食用，每日1次。
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一次治愈风寒湿痹的方法
目前临床诊断上是没一次性自愈这类疾病的方法的，绝大多数都是通过保守救治，并且互相配合着平时生存作息，互相配合许多药物来实施纾解，可以适当的针灸或者是采取许多中医的疗法实施救治，并且服食许多药物，在平时的生存中留意防寒，不要受寒，不要剧烈运动，留意适当的歇息。必须强调声明注意多饮水，多食用新鲜的瓜果蔬菜来补充维生素c，增加免疫力。
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风寒湿痹老偏方
对于患者所说的偏方的情况，我们并不是很理解，如果患者的病情诊断属于风湿性疾病，一般多是由于在人体免疫力下降的情况下，由于风寒湿邪踏入人体而引来的一种临床表现。和患者本身体质是具备一定关系的。救治方面多需要有动用许多祛风除湿，活血化瘀两类的药物实施救治。一般这种慢性疾病建议中医调养比较好。需求注意平时要多注意保暖和休息情况，在慢慢进行调理改善。
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风寒湿痹中成药
风寒湿痹一般是长期暂住在潮湿的环境或者是身体受凉致使的风湿性关节病，可以服食许多祛寒通络的中药实施综合评价救治，在互相配合针灸针灸的方式排出来身体湿气，平时要留意防寒保暖，多吃许多牛羊肉等温补的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，始终保持心情愉悦和充足的深度睡眠。必须强调声明注意清淡饮食，别吃辛辣刺激过咸的食物。
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风湿痹康胶囊
风湿性关节炎是一种原因，搞不清楚的以对称性幻觉伤损为基础的全身炎症性疾病。以上这种药物是属于抗风湿的一种中成药物，救治风湿性疾病可以起些一定的配置救治效用，只好通过压制症状严和任性的进步，预防工作关节腔的变形。稳定全身状态，大幅提高生存质量。需要声明注意平时注意合理均衡饮食加强营养，适当运动锻炼增强体质。
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风湿痹痛好不好？
患者所说的这种情况，有可能拥有风湿性关节炎的表现出，这种情况的病发原因很有可能和患者个人体质有关系，由于链球菌传染而引来的一种自身免疫性疾病。一般是建议用许多活血化瘀的药物，除了许多对症的药物来救治的，平时留意歇息，防止着凉。积极参加体育锻炼，调节身心健康，保持自身卫生.
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风寒湿痹症应该怎么治疗？
你好，从你的资料上，您多是患风湿痹痛的患者。患风湿痹痛的患者，建议对症口服大活泛丸或风湿痹通胶囊实施调养救治。在用药物救治的同时，建议患者应清淡饮食，多吃营养易补充的食物，防止排便辛辣刺激性的食物和寒凉性食物，建议患者不要过度运动，应留意歇息。
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