分娩患者宜食半流质或软烂的食物、宜食一些果汁、藕粉、红糖水等流质食物。分娩患者切记忌辛辣刺激性食物、忌滋补过量、不宜久喝红糖水。下面内容为大家详细介绍分娩患者的日常饮食宜忌食物。
分娩饮食宜食:
1、粥:确保孕妇有足够的精力完成分娩。白粥具有滋补元气的功效。水要加得适量:大米与水的比例分别为:全粥=大米1杯 水8杯
2、精瘦肉:可以补充体力。每次用藕粉30-50克,白砂糖适量加水煮成稠糊状服食。
3、面包:面包是人类食品中营养素含量最完全的,确保孕妇有足够的精力完成分娩。 早餐时,不妨选择谷物面包和全麦面包,再搭配一杯牛奶,有条件再加点蔬菜水果,营养摄入更全面。
分娩患者忌食:
1、辣椒:辛、甘、大热。 尽量避免食用。
2、小麻椒:滋补过量可引起肥胖,使分娩难度增加。 尽量避免食用。
3、红糖:久喝红糖水对子宫复原不利。 早期尽量避免食用。产后喝红糖水的时间,以7-10天为宜。
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