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妊娠期急性脂肪肝

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妊娠期急性脂肪肝的饮食保健

妊娠期急性脂肪肝的饮食保健

  怀孕时的女性是个特殊群体,她们既要被特殊照顾,但又不能被照顾得太特殊。尤其是现代女性,怀孕时营养太好,不少人都出现了糖尿病、脂肪肝的症状。因此,妊娠期需要做好保健工作,尤其是饮食上的。

  妊娠期急性脂肪肝的饮食保健分述如下:

  1、宜吃大蒜:含硫化物的混合物,可减少血中胆固醇,阻止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白含量

  2、宜吃苹果:含有丰富的钾,可排出体内多余的钾盐,维持正常的血压。

  3、宜吃牛奶:因含有较多的钙质,能遏制人体内胆固醇合成酶的活性,可减少人体内胆固醇的吸收.

  4、忌辛辣和刺激性食物,如洋葱、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒类等:少用肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物高的食物。

  温馨提示:不要以为怀孕就可以放开肚子吃,吃得太多,不仅对身体健康无益,反而会增加孕妇得妊娠糖尿病、妊娠脂肪肝的风险。

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