治疗男性更年期综合征有哪些靠谱的方法

　　说起更年期大家都不陌生，但是大多数人所熟悉的都是女性更年期综合征却不知道其实男人也是会有更年期综合征的。男性更年期称为男性更年期综合征，和女性更年期一样这都是身体开始步入老龄化的一个信号，一定要认真对待，妥善处理，否则对男性的生活和健康都会有很大的危害。那么治疗男性更年期综合征有哪些靠谱的方法呢?今天就一起来做个详细的了解。

　　脾肾阳虚型男性更年期综合征治疗

　　1、枸杞羊肉汤：枸杞15克，栗子18克，羊肉60克，洗净后一起如果炖煮至羊肉软烂即可。辅助治疗男性更年期综合征的效果不错。

　　2、核桃莲子粥：莲子、芡实各18克，核桃仁20克，大米60克，同煮成粥即可。也是辅助治疗男性更年期综合征不错的方法。

　　心肾不交型男性更年期综合征治疗

　　1、瘦肉莲子百合汤

　　准备百合30克，莲子30克，瘦猪肉250克，加入适量清水煮熟适当调味即可。可辅助治疗男性更年期综合征。

　　2、甘麦莲枣粥

　　准备甘草6克，麦冬10克，淮小麦、莲子各15克，大枣30克。取淮小麦、甘草、麦冬煎汁后放入莲子、大枣同煮即可。辅助治疗男性更年期综合征的效果不错。

　　3、桂圆百合粥

　　治疗男性更年期综合征有哪些靠谱的方法?准备大枣6枚，百合、龙眼肉各30克，大米100克，熬成粥后加入适量冰糖即可。也是辅助治疗男性更年期综合征不错的方法。

　　肝肾阴虚型男性更年期综合征治疗

　　1、淮山枣肉煲瘦肉：将枣肉20克，淮山30克，猪瘦肉100克，放入砂锅中加水熟烂即可。辅助治疗男性更年期综合征的效果不错。

　　2、芝麻粥：将炒过的黑芝麻10克磨成泥，和大米100克大米同煮成粥即可。辅助治疗男性更年期综合征的效果不错。

　　3、玄地乌鸡汤：将玄参9克，生地15克塞入洗净的乌骨鸡(500克)内。加水大火煮开后改小火炖熟，适量调味即可。辅助治疗男性更年期综合征的效果不错。

　　以上就是小编为大家带来的治疗男性更年期综合征有哪些靠谱的方法的全部内容了。对于男性更年期综合征的治疗小编认为重在调理，加上饮食作为辅助也能起到较好的效果。除外保持良好的轻松的心情也是非常重要的哦!

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