女性朋友得了脱发怎么才能医治它

　　有研究表明脱发和头皮屑是维生素a缺乏的常见症状。所以有脱发严重的患者可以适当食用含有维生素a的食物，该病的发病群体很广泛基本不限年龄和性别，近年来有很多女性的脱发患者，主要是平时有很多患者染烫头发的很频繁对头发造成了损害，就很容易导致脱发的产生，那么女性朋友得了脱发怎么才能医治它?下面我们来详细讲解一下吧。

　　每天摄取的蛋白质，是防止脱发的关键。优良的蛋白质包括新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等。这些富含蛋白质的食物，经胃肠的消化吸收。

　　富含蛋白质的食物可形成各种氨基酸，进入血液后，由头发根部的毛乳头吸收，并合成角蛋白，再经角质化后，就是我们的头发。这个过程充分说明，蛋白质是秀发的基础。

　　多吃含微量元素的食物能防止女性脱发，因为微量元素中的铜、铁等在防止脱发方面同样有着重要的作用。铜的缺乏会导致头发颜色变淡。而铁在保证运送到头发的血液的含氧量上起重要作用。

　　有脱发现象的朋友可以绿色蔬菜食物中富含碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。白发或脱发都会令人尴尬，也许你用过各种办法都没什么效果建议多吃些含锌的食物。

　　在胡萝卜、菠菜、莴笋叶、杏仁、核仁、芒果等瓜果蔬菜中含有较多的维生素a，而动物肝脏、鱼类、虾以及蛋类食品中也含有较丰富的维生素a;维生素b可以促进头皮新陈代谢，治疗脱发有一定的效果。

　　它一般存在于新鲜蔬果、全谷类食物中;皮脂腺分泌油脂能力的正常进行有赖于维生素c的足量摄入，同时维生素c可以活化微血管壁，使发根能够顺利吸收血液中的营养防止脱发。

　　以上就是针对女性朋友得了脱发怎么才能医治它的问题为大家进行的详细讲解了，相信大家对这个问题也应该有所了解了。这种疾病在治疗的时候宜早不宜晚，所以一旦有征兆一定要在第一时间进行检查治疗，以免耽误治疗时间，最后祝广大患者朋友早日康复。

相关阅读：
男性朋友经常掉发怎么治疗解决它