临床上经常遇到一些自认为平时身体很健康，但在跑步、过劳、上下楼梯后突然出现心肌梗塞的隐性冠心病患者，由于这些患者平时不知道自己患病，所以其危害非常大。许多猝死事件就是这样发生的。他提醒中老年人要特别警惕这种无征兆的心肌梗塞。
1、男性40岁以后、女性50岁以后每年都应定期体验，要把心脏作为重点之一。这种检查不是常规意义上的血常规、心电图检查，要作专科深度检查，如平板试验，运动核素心肌扫描(ECT)，经济条件许可的可以多作排冠状动脉CT筛查。
2、要养成良好的生活习惯，平时少吃胆固醇高和辛辣刺激性食物，多吃含维生素C丰富的蔬菜、豆类、豆制品等食物;炒菜用植物油，少放盐，清淡为好。少喝酒，不吸烟，烟中的一氧化碳会大大降低血红蛋白的携氧能力，容易造成心肌缺氧;饮酒多可使血压升高，增加心脏负担。
3、适量运动，加强锻炼。参加一定的体力劳动和体育活动，对预防肥胖、锻炼循环系统的功能和调整血脂代谢都有好处，因此，适量运动是预防冠心病的一项积极措施。但要量力而行，尤其是老年人，要选择适合自己年龄、身体的运动项目和运动量，如慢跑、散步、太极拳等。患有高血压、糖尿病、高脂血症的患者不要劳累过度，避免熬夜工作。
4、保持乐观情绪和良好的心态，尤其是老人，应忌暴怒、惊恐、过度思虑以及过喜过悲。少看有刺激性的影视片，少参加有刺激性的活动。精神紧张、情绪波动均可诱发心绞痛。
5、老年人要起居有常，顺四时适寒暑，早睡早起，寒冷季节注意保暖，减少户外活动，寒冷刺激会使血管收缩，增加心脏负担，减少心肌供血而产生疼痛。
中老年人在日常生活中突然出现胸骨后或左胸部疼痛，伴有出汗或放射到肩、手臂或颈部;体力活动时有心慌、气短、疲劳和呼吸困难感;熟睡或噩梦过程中突然惊醒，感到心悸、胸闷、呼吸不畅;性生活时感到胸闷或胸痛不适等，首先应想到是冠心病，要及时到医院检查，以免耽误病情。
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心肌梗死护理方法有哪些？
心肌梗死是需要有专业医生的指导下规范救治，轻度药物救治，但重度的话需要有支架植入，或是心脏搭桥手术，护理上需要有诱导患者积极互相配合医生的救治，重新调整好自己的心态，防止情绪激动，饮食上多吃高蛋白，高维生素以及易消化的食物，不能够操劳和加班，始终保持充足的深度睡眠。需要声明注意遵从医嘱的安排，要都喝水，调整好作息时间，饮食要规律。
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心肌梗死手术治疗后喘不上气是怎么回事？
心脏方面的疾病要根据患者的整体状态的推测。除了可能会是由于患者的血管情况没获得完好的通畅。患者最好是能尽快去医院做个动态心电图和心脏彩超仔细检查。理解几下疾病的具体原因，对于心脏疾病的推测起些关键性的确诊效用。只有确认病因之后方才能实施针对救治。需要强调的是少食辛辣刺激的食物，增强个人免疫力，少食辛辣刺激的食物。
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心肌梗死心肌酶怎么治疗？
心肌梗死是由于冠心病，动脉粥样硬化引发的的心脏供血不足的疾病。心肌梗死的救治主要是靠口服抗凝的药物，减低血液粘稠度，防止出现动脉粥样硬化。与此同时，对于梗死的炎症，可以通过插手手术，动用支架的办法把血管扩展，彻底恢复心血管的流动性，尽量的彻底恢复心脏功能。需求注意凭患者自述的情况，你应该及时的到医院就医，忌烟酒、忌辛辣。
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酮症酸中毒并心肌梗死严重吗？
酮症酸中毒属于一种比较严重的糖尿病并发症，引发额外的心肌梗塞的情况是特别复杂，也特别凶险的，患者要尽快的压制人体的功能，是救治的前提。与此同时用大剂量的溶栓的药物，减低血液当中的粘稠度，减低心肌梗塞的状态，然后还要实施吸氧救治，尽量的守护大脑中枢以及心脏的功能。需要声明注意避免着凉，不要吃辛辣刺激的食物，忌烟酒。
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心肌梗死的部位在哪里？
心脏分成多个部位，抱括前壁、侧壁、右侧壁、左侧壁、下壁、后壁等，根据部位不同分成前壁心肌梗死、侧壁心肌梗死、下壁心肌梗死、后壁心肌梗死等。心脏疾病易发于老年人或压力过大的人身上，所以平时要增强体育锻炼，增强体质，学会调整自己的情绪，始终保持乐观的心态。需求注意通过你的描述，不要过度的担心，应该尽快的到医院进行就医。
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心肌梗死的介入支架治疗方法有没有风险
你好，肌梗死的插手支架救治有一定的风险，但是去正规的大医院实施手术，可以减低风险。手术后需要有留意歇息，留意多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，术后也需要有恰当服食抗凝药物，才可以预防工作病情病发，建议最好适当锻炼身体，留意不要吃肥肉等高脂肪的食物，可以预防工作病情严重。需要强调的是保持房间内清洁卫生，多喝水，戒烟酒，饮食要清淡。
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