以下几点让你告别霉菌性外阴炎

　　在妇科疾病在最常见的就是霉菌性外阴炎了，霉菌性外阴炎是一种感染性很强的疾病，对于它来说预防工作是非常重要的，但是大多数的患者不知道要怎样预防霉菌性外阴炎，接下来小编就来为广大的女性朋友们来介绍下如何预防霉菌性外阴炎。

　　第一、养成良好的卫生习惯

　　上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴，换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤与袜子不同盆清洗，避免患上霉菌性外阴炎。

　　第二、科学合理的穿衣

　　不穿化纤内裤，不借穿他人内衣、内裤及泳装，避免患上霉菌性外阴炎。

　　第三、尽量避免在公共洗浴场合感染

　　使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴，不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳，避免患上霉菌性外阴炎。

　　第四、锻炼身体，均衡饮食

　　不食含糖量高的食品。平日里多多进行运动，跑步、爬山等等都可以，避免患上霉菌性外阴炎。

　　第五、不要过度讲究卫生

　　有些霉菌性外阴炎病人就诊时说自己非常注意卫生，每天要清洗外阴2—3次，每次还用冲洗器或手清洁阴道，其实这种做法是错误的。因为阴道内环境呈弱酸性，又有许多菌群共同存在，菌群间的相互制约作用能遏制某种菌属过度增长而致病，这是人体的一种自然防御系统。清洗阴道无疑将阴道的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了，使阴道上皮的抗病力下降，引起念珠菌或其他细菌所致的阴道炎。

　　第六、不要滥用抗生素

　　长期大量应用抗生素会破坏阴道细菌间的制约关系，使念珠菌失去遏制过多生长而导致发生霉菌性外阴炎。

　　第七、积极治疗糖尿病

　　糖尿病患者平时可用苏打水清洗外阴，提高阴道pH值，遏制霉菌生长，避免患上霉菌性外阴炎。

　　温馨提示：上文介绍了霉菌性外阴炎的预防方法，相信大家都已经详细的了解了，霉菌性外阴炎对我们女性造成的危害是很大的所以我们一定要在日常的生活中多注意，各方面的护理工作，对于护理工作来说，霉菌性外阴炎患者的饮食也要特别的注意，治疗加护理相结合才能更好的对待病症。