当前位置:

专题

>

嗜睡症

>

如何应对经期嗜睡

如何应对经期嗜睡

  经行嗜睡是指妇女每遇经行前后,或适值经期,不分昼夜,时时欲睡,唿之能醒,醒后復又欲睡的病症。又称“经行多寐”、“周期性睡眠过多症”等。有的妇女虽然忘记了来月经的日期,可她有经行嗜睡的特有症状,届时自然就知道月经又要来潮了。中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致,下面介绍叁个方子,分别应对以上叁种情况引起的经期嗜睡。

  解决经行嗜睡的小TIPS

  经行困倦嗜睡的妇女,平时要注意加强体育锻炼,如慢跑、打球、打太极拳等,选择自己喜欢的一种锻炼方式,长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜,冬天可多吃一点甜萝卜,平时也可用赤小豆、薏米仁煮粥喝。一般说来,有经行嗜睡的妇女,隻要在生活上注意,并按时在医生的指导下服用药物,都可以取得满意的治疗效果。 由脾虚湿因引起的经行嗜睡,多数形体肥胖,常伴浮肿,动则气喘,食欲欠佳,胃脘满闷,白带量多,质粘而稠。经行之际精神疲惫,头重如裹,四肢沉重,困倦嗜睡。舌苔白腻,脉象濡缓。 可用《医方集解》太无神术散治疗。苍术、陈皮各12克,藿香、厚朴、石菖蒲各10克,生姜3片,红枣10枚。水煎服,每日一剂,经前5天开始服药,经至后停服。

  由气血不足引起的经行嗜睡,多见于身体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。月经量少,色淡质稀。经行之际昏昏欲睡,每以进餐后尤甚。面色萎黄,舌淡苔白,脉沉细无力。

  可以用中医传统名方十全大补汤加减治疗。党参、白术、茯苓、甘草、当归、白芍、熟地各10克,黄?30克,肉桂、川芎各3克。水煎服,每日一剂。于月经前开始出现嗜睡时服药,服至月经干净,一般以每次连续用药5~8剂为宜。

  由肾精亏损引起的经行嗜睡,多见于频繁人工流产的妇女。主要临床表现有,经行倦怠善眠,耳鸣耳聋,神情呆滞。平日精力不支,腰膝酸软。月经多延后,经量偏少。舌淡苔白,脉沉细弱。

  凡肾精亏损为患,多数病程迤逦,治疗难以朝夕获愈,多採用河车大造丸,嘱病人长期服用,效果尚属满意。处方:紫河车30克,熟地24克,炒杜仲、天冬、麦冬、牛膝各10克,龟板10克,黄柏6克。共研细末,炼蜜为丸,每丸重10克,早晚各服一丸。

嗜睡症在线咨询

更多

患了嗜睡症并且饭后困倦怎么办

嗜睡症是指原发性白天过度睡眠。病人不仅在安静、单调的情况下出现睡眠,就是在需要特别清醒的时候也会出现不可遏制的睡眠。常常伴有注意力不能集中、记忆力下降,影响到正常的工作和生活,患者常常感到苦恼,出现抑...

1个回答

嗜睡症应当如何治疗的好

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡许多的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.日常生活要有规律,主要心理要调整好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是...

1个回答

得了嗜睡症是什么原因引起的

引起厌食征的原因常见的就是甲状腺功能低下,另外就是神经衰弱,贫血,低血糖的患者,上述疾患任一种都会引起厌食的。建议进一步仔细检查甲状腺功能,行甲状腺磁共振,排除有否甲状腺功能减退症。不同病因引发不同的...

1个回答

经常的嗜睡是些什么原因呢

这个可能就是由于您晚上的深度睡眠质量不佳或者是气血两虚引发的,建议您平时晚上睡午觉之前喝一杯热牛奶,平时多用热水泡脚,促进睡眠,或者是口服一些安神补脑的药物缓解。平时多吃一些桂圆、黑芝麻、红枣等等补气...

1个回答

嗜睡症是什么样的原因引起的

营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使厌食转好。另外除了一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人对话、或在工作中,都会有深度睡眠复发,...

1个回答

我想知道嗜睡症怎么治

从叙述来看考虑是脾气虚,肾阳虚的问题,脾气虚应当除了脘腹胀满,食后为甚,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言等,肾阳虚应当除了神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉,甚至...

1个回答

中医治疗青少年嗜睡症的方法是什么?

你好,首先来说,在中医讲青少年再次出现厌食的症状,一般来说,考虑可能会是脾虚湿盛引发的,或者说是气血不足引来的,这种情况如果说持续时间比较长了的话,那我建议比较好是先去当地的中医院看一看,这种治疗的话...

1个回答

可能关注

青岛哪家医院能治好白癜风,青岛哪家医院治疗白癜风比较好 迪庆白癜风哪家好?;迪庆白癜风哪家好? 昆明治白癜风大概多少钱,昆明治愈白癜风需要多少钱 青岛治疗白癜风要多少钱;青岛白癜风治疗哪家强 青岛哪里治疗白癜风医院,青岛哪家医院治疗白癜风好 青岛看白颠风费用,青岛看白癜风的大医院 昆明市治疗白癜风价格是多少(昆明市治疗白癜风价格是多少钱) 红河白癜风较好的医院是哪家,红河白癜风较好的医院是哪家医院 昆明白癜风治疗的价格是多少(昆明白癜风治疗的价格是多少钱) 辽源市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年鉴定流程精解) 四平市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年亲子鉴定地址汇总) 辽源市正规亲子鉴定机构名录(附2025年亲子鉴定地址汇总) 四平市正规亲子鉴定机构名录(附2025年鉴定类型全解析) 长春市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年亲子鉴定地址汇总) 四平市正规亲子鉴定机构名录(附2025年最新鉴定指南) 吉林市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年鉴定类型全解析) 白山市正规亲子鉴定机构名录(附2025年收费与服务详情) 四平市亲子鉴定中心全览(附2025年流程详解) 松原市亲子鉴定中心全览(附2025年亲子鉴定地址汇总) 辽源市正规亲子鉴定机构名录(附2025年最新鉴定指南) 长春市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年鉴定流程精解) 松原市优秀DNA亲子鉴定机构名录(附2025年亲子鉴定地址汇总) 长春市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年亲子鉴定地址汇总) 吉林市亲子鉴定中心全览(附2025年最新鉴定指南) 白城市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年收费与服务详情) 白城市正规亲子鉴定机构汇总(附2025年收费与服务详情) 长春市亲子鉴定机构地址速查(附2025年鉴定流程精解) 通化市正规亲子鉴定机构汇总(附2025年鉴定类型全解析) 松原市正规亲子鉴定机构汇总(附2025年鉴定流程精解)

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。