当前位置:

专题

>

嗜睡症

>

嗜睡乏力有哪些表现症状

嗜睡乏力有哪些表现症状

  嗜睡乏力在我们的生活当中很多人都会遇到,其实除了平时生活劳累而造成之外,很多时候出现嗜睡乏力是因为一些心理因素造成的,所以说面对这种情况我们还是需要全面的去分析,只要你找出这些导致嗜睡乏力的原因,才可以有效的帮助自己去缓解这样才不会影响到自己的工作以及学习。

  如果经常的嗜睡乏力,那么在平时生活当中的工作还有各种学习问题,都会在一定程度上受到影响,因此不要小看这种问题一定要注重,积极的去找出原因以及解决方法,这样才可以更好的去帮助自己减少嗜睡乏力带来的影响。

  嗜睡的原因

  专家指出,由于容易疲劳嗜睡的表现与一般人认为的失眠症状颇为相似,因而常常令人难以分辨,误将其归咎为睡眠不足了。但是,如果每晚睡眠时间已达平均值8小时,白天仍然表现为容易疲劳嗜睡的话,问题恐怕就不是睡眠不足这么单纯了。

  临床经验表明,容易疲劳嗜睡一般以青少年与成年早期人口最为明显。这可能是因为惯性仰赖体力,来撑起不佳的精神状态,当身体能量快速消减,体力耗损严重后,自然惹来更加嗜睡的麻烦。

  如果只是轻微地容易疲劳嗜睡,表现为倦怠虚弱、懒散等状况,不会过度影响到日常生活和工作的话,算是染上轻度嗜睡症;但若是极度容易疲劳嗜睡,以致对任何事物提不起劲、思考能力变差,学习、记忆力大打折扣,小心点,你已进入中度甚至重度嗜睡症阶段!

  我们只有一个充足的睡眠时间,才可以帮助自己保持一个良好的精力,但是很多时候一些原因总是要令人感到疲惫不堪,即便是长久的睡觉和休息还是感觉精神不是很好。


【本文由广州协佳医院神经科供稿】

嗜睡症在线咨询

更多

患了嗜睡症并且饭后困倦怎么办

嗜睡症是指原发性白天过度睡眠。病人不仅在安静、单调的情况下出现睡眠,就是在需要特别清醒的时候也会出现不可遏制的睡眠。常常伴有注意力不能集中、记忆力下降,影响到正常的工作和生活,患者常常感到苦恼,出现抑...

1个回答

患了嗜睡症并且嗜睡怎么办

嗜睡在人群中的发生率大约是0.5%-35.8%,大多数报道是在15%-15%之间,9.4%的国内小学生有时或经常上课睡觉。造成这种这种差异的原因和调查人群以及使用的问卷不同是有关系的。频繁倒班的人、老...

1个回答

儿童嗜睡是什么原因

儿童嗜睡的常见原因是睡眠不足。儿童因学习、游戏和其他原因导致睡眠不足,从而产生睡意。儿童有呼吸道、消化道和其他感染或其他疾病。导致儿童出现昏睡和疲劳。儿童患有心肌炎,心肌损伤导致疲劳和嗜睡。它可以在一...

1个回答

嗜睡症应当如何治疗的好

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡许多的东西.如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米,小枣,红小豆,银耳等补气血的食品.少吃凉的.日常生活要有规律,主要心理要调整好,心态平和,不要生闷气.调节内分泌,主要是...

1个回答

治疗嗜睡症的药物有什么

注意歇息,不要加班治疗发作性睡病。如果大脑供血不足可能会致使厌食,可以结合医生恰当用药对大脑进行CT仔细检查。同时,建议多服食补气药物建议是瘦肉、**、猪肝等。平时适当锻练,不要过度操劳。每天举办不...

1个回答

得了嗜睡症是什么原因引起的

引起厌食征的原因常见的就是甲状腺功能低下,另外就是神经衰弱,贫血,低血糖的患者,上述疾患任一种都会引起厌食的。建议进一步仔细检查甲状腺功能,行甲状腺磁共振,排除有否甲状腺功能减退症。不同病因引发不同的...

1个回答

经常的嗜睡是些什么原因呢

这个可能就是由于您晚上的深度睡眠质量不佳或者是气血两虚引发的,建议您平时晚上睡午觉之前喝一杯热牛奶,平时多用热水泡脚,促进睡眠,或者是口服一些安神补脑的药物缓解。平时多吃一些桂圆、黑芝麻、红枣等等补气...

1个回答

嗜睡都是什么原因造成的

中医相信厌食多与阴阳气血亏虚、痰湿内蕴、清窍失养等因素有关。建议去医院仔细检查下,在医生的指导下进行调养,平时注意劳逸结合,防止劳累过度,科学的活动。不同病因引发不同的症状,患者需要根据自身病情尽快到...

1个回答

嗜睡症是什么样的原因引起的

营养不足容易导致困乏爱睡。补充蛋白质,会使厌食转好。另外除了一种是发作性睡病,发作性睡病多在青春期以后起病,主要症就是白天嗜睡,表现为不分时间、地点犯困,如与客人对话、或在工作中,都会有深度睡眠复发,...

1个回答

新生儿嗜睡怎么办

您好,新生儿睡眠时间长,除了吃是睡觉,家庭成员建议保持冷静的头脑,按需母乳喂养,每天定期测量婴儿的体重,观察皮肤是否黄色,生命体征等。正常新生儿通常饿2到3个小时,小便、大便,会醒后哭闹,如果宝宝困了...

1个回答

嗜睡症的表现症状有哪些?

如果你说的这种情况是最近几天才再次出现的话,很可能跟你长时间的运作手机电脑以及长时间的加班有关系,偶尔的几天再次出现这种厌食的现象也不能够确认就是嗜睡症,很可能是由于长时间的加班或者黑白巅倒引来的脑供...

1个回答

我想知道嗜睡症怎么治

从叙述来看考虑是脾气虚,肾阳虚的问题,脾气虚应当除了脘腹胀满,食后为甚,大便溏薄,精神不振,形体消瘦,肢体倦怠,少气懒言等,肾阳虚应当除了神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉,甚至...

1个回答

中医治疗青少年嗜睡症的方法是什么?

你好,首先来说,在中医讲青少年再次出现厌食的症状,一般来说,考虑可能会是脾虚湿盛引发的,或者说是气血不足引来的,这种情况如果说持续时间比较长了的话,那我建议比较好是先去当地的中医院看一看,这种治疗的话...

1个回答

可能关注

迪庆白癜风好的医院;迪庆白癜风好的医院在哪里 白癜风复发了到韶关哪治,白癜风治好了我的复发 青岛在哪里治疗白癜风好;青岛在哪里治疗白癜风好的医院 昆明治疗白癜风大约要多少钱;昆明治愈白癜风需要多少钱 青岛在哪治疗白癜风,青岛在哪治疗白癜风好 青岛白癜风医院哪家治疗好;青岛白癜风治疗哪家强 青岛在哪看白癜风好一些(青岛在哪看白癜风好一些的医院) 青岛治疗白癜风多少钱;治疗白癜风青岛哪家医院好 丹阳市哪家医院治白癜风好,丹阳哪个医院看皮肤病好 山东青岛哪家白癜风医院专业,青岛白癜风的专科医院在哪 青岛哪家医院白癜风看的好;青岛哪家医院治疗白癜风比较好 青岛治疗白癜风哪里比较好;青岛哪个医院治疗白癜风好 梅州白癜风到哪里治疗;梅州白癜风哪里治疗好 梅州有白癜风医院吗;梅州哪个医院治疗白癜风较好 昆明治疗白癜风大概多少钱,昆明治愈白癜风需要多少钱 青岛白癜风的治疗方法哪家好;青岛白癜风哪里看的好 红河白癜风医院有那些好的医院(红河白癜风治疗较好的医院) 青岛白癜风到哪家医院治疗好;青岛白癜风治疗哪家强 青岛治疗白癜风去哪(青岛治疗白癜风去哪家医院) 怒江专科治疗白癜风较好的医院;怒江较好的医院 海口市亲子鉴定中心全览(附2025年鉴定类型全解析) 唐山市亲子鉴定中心全览(附2025年收费与服务详情) 泰州市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年流程详解) 孝感市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年收费与服务详情) 岳阳市亲子鉴定中心全览(附2025年流程详解) 巴音郭楞蒙古正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年鉴定流程精解) 临夏回族亲子鉴定中心全览(附2025年亲子鉴定地址汇总) 承德市亲子鉴定机构导航(附2025年收费与服务详情) 内江市正规亲子鉴定中心信息整理(附2025年鉴定流程精解) 兰州市亲子鉴定机构地址速查(附2025年鉴定流程精解) 随州市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年收费与服务详情) 岳阳市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年流程详解) 十堰市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年鉴定类型全解析) 阜阳市正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年收费与服务详情) 营口市亲子鉴定机构导航(附2025年亲子鉴定地址汇总) 济源市隐私亲子鉴定机构名单(附2025年鉴定流程精解) 邵阳市亲子鉴定机构导航(附2025年亲子鉴定地址汇总) 阿勒泰隐私亲子鉴定机构名单(附2025年收费与服务详情) 恩施土家族苗族正规DNA鉴定所地址汇总(附2025年收费与服务详情)

免责声明:本站所有建议仅供用户参考。但不可代替专业医师诊断、不可代替医师处方,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的相关责任。