可能有些朋友们每天都喜欢多睡一会，但是大家需要注意的是若是每天很长时间都想睡觉或者睡不醒那么很可能是患了嗜睡症，嗜睡症的症状有白天不可控制睡眠发作、猝倒、睡瘫和入睡幻觉等症状，朋友们需要了解嗜睡症也是一种病，所以不能够不重视嗜睡症的症状，请大家来看下文中做出的详细介绍吧。
1、白天不可控制睡眠发作
嗜睡症患者好睡，不管在什么情况下，无论站着还是坐着，睡意一来难以抵档。有些更离谱的是走着也能睡着。
2、入睡幻觉
25%的嗜睡症患者在入睡开始时，多表现为看到并不存在的东西或听到并不存在的声音，内容形象、鲜明、多是日常经历的事情。少数人可看到凶禽猛兽，因而出现恐惧感。
3、猝倒
约70%的嗜睡症患者，在发病几年后，可出现猝倒发作，且常与情绪有关，医学上称这一症状为“情动脱力“发作。具体表现为患者在兴奋或发怒等强烈的情感刺激下，突然摔倒在地，四肢不能动弹，一般持续数分钟后能自行缓解。
4、睡瘫
约50%的嗜睡症患者在开始入睡或醒后突然全身不能动弹。不能言语，但神志清楚，往往伴有焦虑、急躁、试图大声呼喊和活动全身等情况，但常常是“心有余而力不足”，此时若有人触及患者身体，睡瘫症立即消失，可谓是“手到病除”。
对于嗜睡症的患者朋友们来说要多参加体育活动，每天不少于一小时，使自己的心身得到兴奋。进行一些适量的健身锻炼项目，可有效地改善生理机能，使身体呼吸代谢功能增大，加速体内循环，提高大脑的供氧量，嗜睡就会缓解。比如清晨信步漫行、做操、跑步、打太极拳对于振奋精神十分有益。
现在关于嗜睡症的问题就为朋友们介绍到这里了，若是出现了嗜睡症的症状以后朋友们就需要尽快的到医院就诊了，希望本文的内容对朋友们有所帮助，希望本文的内容对朋友们有所帮助，最后祝愿大家能够远离疾病保持健康。
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嗜睡都是什么原因造成的
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