如何减少霍奇金淋巴瘤发病率

　　如何减少霍奇金淋巴瘤发病率?霍奇金淋巴瘤深深危害着人们的身心健康，因此需及时了解本病的预防措施。霍奇金淋巴瘤预防的主要措施，应注意避免引起本病的发病因素。并做好以下预防措施。

　　如何减少霍奇金淋巴瘤发病率：

　　1、养成良好的生活习惯，戒烟限酒。吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后世界上淋巴癌患者将会减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。

　　2、不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些**食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。

　　3、用良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等，可见压力是重要的淋巴癌诱因。

　　4、加强体育锻炼，增强体质。多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。如何减少霍奇金淋巴瘤发病率?

　　5、生活要规律。生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化，容易患淋巴癌。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种淋巴癌疾病远离自己。

　　6、不要食用被污染的食物。如被污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

　　7、防治自身免疫缺陷疾病：移植物抗宿主病或免疫遏制剂均能激活病毒并促其诱导淋巴组织的增生作用，有自身免疫缺陷病史、器官移植后免疫功能低下、大剂量化疗的患者，应积极防治自身免疫缺陷疾病发生的可能性。

　　8、预防病毒感染，如EB病毒、成人T淋巴细胞白血病病毒、艾滋病毒等，在春秋季节防治感冒，加强自身防护，克服不良生活习惯。

　　9、去除环境因素，如避免接触各种射线及一些放射性物质。避免接触有关的毒性物质，如苯类、氯乙烯、橡胶、砷、汽油、有机溶剂涂料等。

　　10、对危险人群或发现危险因素者，做到早期诊断、早期综合治疗。对本病的治疗应是全面的，除针对病因的治疗外，还包括营养的补充，必要时作中心静脉插管与胃肠外全营养，根据需要补充血液制品。

　　如何减少霍奇金淋巴瘤发病率?合并症防治的成败往往对疾病的预后有重大的影响，特别是免疫遏制阶段机会感染的防治。尤其要注意结核、真菌感染、肝炎与巨细胞病毒感染等。