焦虑也被称为“焦虑障碍”，是一种以焦虑为主的神经症，生活中也有很多人会出现焦虑的情况，可是由于很多人都没有意识到自己患上此病，或者是因为大家对此病都不了解，所以都不知道该怎么办，其实目前临床上治疗此病的方法有很多，那么，治疗焦虑可以选择用什么方法?下面我们就一起来看一看吧。
心理治疗焦虑
心理治疗又称精神治疗，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治疗焦虑的目的，同时它还可以起到预防的作用，目前对于焦虑的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。
物理治疗焦虑
比较常见的物理疗法有：生物反馈、经颅微电流刺激疗法等，纯物理疗法一般只能作为药物治疗焦虑的辅助手段。
药物治疗焦虑
比较严重的焦虑患者需要药物治疗，主要服用新一代的抗抑郁药物。治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类，其中以安定最为常用，研究表明，安定、谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症，即可改善失眠、焦虑，又可改善植物神经功能，效果更为显著。而且能使安定在小剂量(每日7.5mg)的情况下获得满意疗效，这样，安定的副作用会明显减少。
宣泄法治疗焦虑
治疗焦虑可以选择用什么方法?当自己处于一种莫名其妙而又难以言明的焦虑痛苦之时，整天心神不定，焦躁不安，看不进书、饭吃不香、觉睡不好，对一切都不感兴趣，甚至坐卧不安、心跳加快、胸闷气短、容易出汗时，可以找朋友谈心说笑，参加一些文体活动，使自己的焦虑郁闷情绪，在不同场合上得以宣泄而达到情绪的稳定。
理喻法治疗焦虑
即用理智战胜情绪上的焦虑，正确评价自己，既看到自己的优势，也要看到自己的不足，期望值不要定得太高，要正视现实，理想与现实之间的距离不要太大，不妨调整一下自己的目标，就能从困境中得到解脱。
治疗焦虑可以选择用什么方法?以上就是为大家带来的相关内容了，患者朋友们一定要尽量控制自己的情绪，选择适合自己的治疗方法，在平常生活中保持一个良好的心态，才能帮助患者朋友们有效的远离疾病的困扰。
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安神补心丸治疗焦虑
在一定程度上,安神补心丸可治疗焦虑症,安神补心丸的主要治疗作用是镇静催眠,同时还可缓解焦虑症。对于心血不足、虚火上炎引起的失眠、焦虑症,也有镇定安神之功效。另外,它还能促进智力,抑制中枢神经系统,让焦虑症患者的大脑皮质变得活跃,这类药物可用于缓解兴奋性。和西方抗焦虑药一样,安神补心丸对焦虑症也有一定程度的治疗作用,但其只是一种镇静剂,作用相对较弱。所以它只对轻微的焦虑有效果。
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焦虑引起血压高头疼
焦虑症是一种以焦虑情绪为主要表现的神经症，它包括急性焦虑和慢性焦虑。常会伴有一些躯体不适。有头晕，胸闷，心悸，呼吸困难，口干，尿频，尿急，出汗，震颤和一些坐立不安等症状。焦虑并不是实际危险性的事物所引起，其紧张程度与现实情况并不相符，他有可能引起血压升高，因为患者体内去甲肾上腺素在焦虑症中起到了一定的作用。
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焦虑恐惧症如何治疗
焦虑恐惧症应该就是指的恐惧症，指患者在处于某些场景或者场合，或者看到某些物品时会出现超出寻常的恐惧、紧张、焦虑，有的患者还会有自主神经功能紊乱的表现。治疗上一个是使用这种抗抑郁剂比如多塞平、阿米替林、帕罗西汀、西酞普兰等，用于针对这种恐惧、焦虑的情绪。第二个也可以短期的应用一些苯二氮卓类的抗焦虑药，比如说地西泮、阿普唑仑等，可以起效比较迅速，缓解患者的这种焦虑、恐惧的情绪。第三个也可以进行这种心理治疗。
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焦虑紧张引起耳鸣
焦虑症主要表现为没有明显的客观物及病因的紧张焦虑,烦躁不安,常有胸闷、气短、心慌出汗、手抖、腹痛腹泻等自主神经症状。推荐精神科医生进行心理检查,并作进一步诊断,并给予抗焦虑药物治疗。心理测试与量表能全面、准确地评价患者的心理状况,发现心理症状,建议患者在就医时如实回答医生的问题,并填写量表,为诊治提供准确、详尽的依据。焦虑症可以导致耳鸣。
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焦虑会引起胃炎么
焦虑症不会引起肠胃炎的。因为焦虑症是属于功能性疾病，而肠胃炎是属于器质性疾病，两者之间是没有关系的。但是一些患者可能会会伴有消化系统刺激症状，这样的话就可能会出现胃部不适、恶心以及腹泻等症状，就会被误以为是肠胃炎。所以千万不要胡乱使用药物治疗，一定要去医院确诊之后再做针对性的治疗，这样才能确保有一定的治疗效果。
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青少年出现焦虑失眠了怎么办
焦虑失眠首先考虑神经衰弱，神经调节紊乱而导致的。建议，第一平时要多吃一些坚果类食物，例如核桃、葵花籽等等；第二合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜；第三适当的锻炼身体，分散注意力，而且在睡觉前不喝浓茶、咖啡、酒；第四在医生指导下口服一些药物来治疗。
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