青少年要少用电子产品以预防非霍奇金淋巴瘤

　　非霍奇金淋巴瘤严重危害着人们的身体健康，在谈到淋巴瘤的预防时，专家表示，非霍奇金淋巴瘤的预防跟其他的癌症没有太多的区别。除了在日常生活中尽量避免化学致癌因素的侵扰，还要尽量避免辐射因素。

　　少用电子产品以预防非霍奇金淋巴瘤：

　　现代社会辐射无处不在，电视、电脑、手机、包括我们的吹风机、电磁炉等，都存在一些辐射。专家说，但这些又是现**活不可缺少的物品，所以我们只能说在日常生活中尽量通过一些措施减少被辐射的机会和频率。

　　比如用电脑、看电视时，要保持一点距离，电话尽量的少用一些。16岁以下的青少年一定要尽量少用手机，世界卫生组织的研究结果表明手机可能是青少年致癌特别是患非霍奇金淋巴瘤的重要因素之一。

　　专家介绍，除了上述两种因素，遗传也是一个重要的因素，而病毒感染，营养不均、劳累、紧张、情绪不好、情绪低落等等，也是淋巴瘤发病的一个重要原因。

　　预防非霍奇金淋巴瘤的注意事项：

　　1、无论是对癌症患者还是健康人群，良好的心态是最重要的一环。心态紊乱反而会打乱自己体内的神经内分泌等平衡系统，从而使癌症的患病几率增高。

　　2、对于浅表的病变，应注意皮肤清洁，避免不必要的损伤或刺激。

　　3、运动是**和抵御癌的有效方法，加强身体锻炼，有助于非霍奇金淋巴瘤患者提高机体的免疫力与抗病能力。

　　4、非霍奇金淋巴瘤与饮食有着很大的关系，合理的饮食有利于病情早日的恢复，非霍奇金淋巴瘤患者还可以多吃一些具有抗恶性淋巴瘤作用的食物：如蟾蜍、田鸡、芋艿，水果如猕猴桃等。

　　5、密切注意浅表肿大的淋巴结的变化，对于家族成员中有类似疾病患者，更应高度警惕。

　　6、积极治疗与非霍奇金淋巴瘤发生可能相关的其他慢性疾病，如慢性淋巴结炎、自体免疫性疾病等。

　　非霍奇金淋巴瘤治疗效果相对要差一些，但是总体的**率也能达到50%以上，特别是现在一些治疗手段的提高，一些新的药物的出现，早期的非霍奇金的淋巴瘤**能达到80%以上，晚期能达到40%。