甲沟炎是一种常见的足部疾病，多发于手指或脚趾。那么，怎样预防甲沟炎呢?针对这个问题，下面我们请相关专家来介绍一下。
甲皱襞的炎症称为甲沟炎。往往是由于潮湿、外伤、挤压、甲修剪不当、吸吮手指、接触化学物质、脚趾发育异常、糖尿病等因素诱发的局部感染。急性甲沟炎致病菌通常为葡萄球菌和链球菌，但也可在急性和慢性皮损中发现其他细菌和念珠菌。
典型的甲沟炎表现为甲皱襞的红、肿、热、痛、溢脓(念珠菌性甲沟炎不常见)，并可以有发热、寒战等全身症状。可见于任何年龄。
中医认为本病为火毒郁结、气血凝滞所致。治宜清热解毒，活血散结为法。可与解毒清热汤化裁。外用芙蓉膏、复方化毒膏等。成药可选用连翘败毒丸、梅花点舌丸、活血消炎丸、大黄廑虫丸等。
怎么预防甲沟炎?具体方法如下：
1.穿鞋子时，脚趾头部位一定要宽松，不穿太过窄小的鞋子，尤其是女性朋友不要穿太挤脚趾的高跟鞋。
2.剪指(趾)甲不要剪得太短，尤其是甲沟两边，要修磨的光滑，趾甲游离缘要方形，而不应该是圆形或尖形，以防止指(趾)甲长进肉里造成嵌甲而导致甲沟炎再次复发。
3.平时保护指(趾)甲周围的皮肤，不要乱拔倒刺，以免使甲沟组织受到损伤。
4.勤洗脚，并且在洗脚后给予脚趾润滑剂。
5.如发现甲沟炎早期症状应及时治疗，可在医生的指导下采用热敷、理疗，外敷鱼石脂软膏或三黄散，必要时服用抗菌药物。
参考文献：《足病中西医防治》《中医外科处方手册》
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