头皮毛囊炎是常见病症，头部是毛囊炎的一个易发部位，尤其随着近年来频繁的烫染头发，对头皮造成了一定的损害，头皮毛囊炎的发病率越来越高，头皮毛囊炎治疗的同时，我们一定要做好日常的生活护理。
平时护理头皮时要注意：
1、不要把护发素之类的产品用于头皮上，尽量减少接触，包括干发上所使用的滋润、定型产品，一定要分清头皮护理产品和头发护理产品。
2、尽量用流动的清水冲洗头发，水压会使毛囊中的脏东西被挤出来，而且清洗一定要彻底，不要留粘腻物，适当的时候可以清洗两遍。
3、如果头皮上有个又痛又痒的脓包，那就是毛囊发炎的症状，记住不要用手去抓挠。治疗方法还得内外兼顾，外用一些消炎的眼药膏涂在患处，薄薄一层即可，内在保持饮食的清淡，不要吃重油重味的东西，可适量补充一些维生素。
如果毛囊炎情况不是很严重，就可以使用以下方法：
1、水杨酸
水杨酸不仅能帮助你的脸部去除死皮细胞，同样也能帮助头皮扫除“垃圾”。
2、茶树油
使用带有茶树油成分的洗发产品。茶树油具有公认的抗菌功效，是毛囊炎的天然抵抗者。记得要用凉水或者温水洗头，这样可以避免进一步刺激头皮。用热水洗头可能会加重毛囊炎，带来更严重的问题。
求医网温馨提示：头皮毛囊炎患者宜多吃含粘蛋白的骨胶质多的食物，如牛骨汤、排骨汤等。
【参考文献：《家庭医学百科-医疗康复篇》《皮肤病临床诊断与治疗方案》】
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