肌张力障碍综合征的饮食保健

　　肌张力障碍综合征(dystonic syndrome)简称肌张力障碍(dystonia)，是主动肌与拮抗肌收缩不协调或过度收缩，引起以肌张力异常动作和姿势为特征的运动障碍综合征，具有不自主性和持续性特点。尽管名为肌张力障碍综合征，但肌张力的变化不引人注意，而引人注意的是异常的体位姿势和不自主的变换动作。肌张力障碍可影响受累肢体的正常运动幅度、范围、速度和肌肉的硬度等。下面向您详细介绍肌张力障碍综合征饮食保健，肌张力障碍综合征的饮食疗方。

　　肌张力障碍综合征患者的饮食：

　　1、患者应尽可能进食新鲜蔬菜，给予高营养食品，以补充机体消耗，多吃营养丰富、易消化吸收的食品，多喝水。

　　2、患者应尽量避免食用坚硬或油炸食品，如鱼肉制品应尽量去骨、刺，少食辛辣刺激性食物，应注意饮食卫生，避免食用生冷、隔夜或变质食品。

　　肌张力障碍综合征患者宜吃：

　　1、患者应多以清淡食物为主，注意饮食规律。

　　2、患者应根据医生的建议合理饮食。

　　3、患者应加强营养需要饮食丰富，多食用一些含蛋白质、维生素、微量元素丰富的食物。如大米、小米、面粉、瘦肉、**、鱼、虾、豆制品、各类蔬菜、水果等。饮食要清淡，避免吃辛辣和过于油腻的食物。一定要戒烟酒。

　　4、患者应身体锻炼要注意适度，可以循序渐进的做一些体育锻炼，如慢跑、体操、太极拳等。

　　5、患者宜吃芹菜、金针菜、韭菜、冬瓜、乌梅、柿饼、芝麻、莲子、海参。

　　肌张力障碍综合征患者忌吃：

　　1、患者忌吃油腻难消化食物。如：小麻椒。属于特别油腻的食物，肥甘厚味，多食无益，加重胃肠道的负担。

　　2、患者忌吃油炸、熏制、烧烤、生冷、刺激食物。

　　3、患者忌吃高盐高脂肪食物。腌制蔬菜。属于高盐食物，不宜过多食用，对身体有很大的危害。

　　温馨小贴士：肌张力障碍综合征对患者的伤害是不容小觑的，所以人们应该在日常生活中，就加强对这种遗传性疾病的预防。如若确实患有此病者也不必太过担心，要保持乐观的心态，并且听从专业医生的嘱咐，积极治疗就好。