功能性下丘脑性闭经(functional hypothalamic amenorrhea,FHA)是除外下丘脑、垂体器质性病变,由于促性腺激素功能不足而导致性腺功能低落的闭经,其发病率约占继发性闭经的55%。本文主要阐述功能性下丘脑性闭经的预防及护理措施。希望能对患者有所帮助。
功能性下丘脑性闭经的预防:
1、不要不顾饥饿和他人劝慰,追求苗条,拒食而造成低血钾,心律失常,继发闭经。
2、避免长时间参加剧烈的体育训练和超负荷运动。
功能性下丘脑性闭经的护理:
1、应少食多餐:少食多餐有利于身体调节体温。
2、多喝水:多喝水或果汁,也可以有效地控制体温。
3、减少咖啡因和酒精:含咖啡因、酒精的饮料将刺激某些荷尔蒙分泌,而诱发皮肤发热。
4、饮食中应避免乳制品:酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热,所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。
5、保持规律的性生活:规律的性生活不易使皮肤发热,而且能间接刺激退化的卵巢,以缓和荷尔蒙系统,且防止雌激素锐减。
6、乐观面对人生:虽然50岁左右的你可能会面临很多新问题,比方说子女长大成家,可能会带给你一些孤独,但是你依然可以在这一段时间过充实的生活。你不妨接着去上学,学习那些你年轻时想学又没有时间学的东西。
功能性下丘脑性闭经患者厌食症的特点:
功能性下丘脑性闭经患者所患的厌食症属精神性的进食障碍,以故意节食致体重减轻为特征,具有以下特点:
病史特点:好发于女性,特别是12~18岁的青春前期或青春早期者。30岁以后发病罕见。约1/3患者起病前有轻度肥胖,患者来自中上层家庭,迷恋消瘦体形,过分地限制饮食,诱发呕吐,甚至几乎不进食。消瘦明显,至少比原来体重下降25%甚至40%以下。患者厌食,顽固性拒食或出现其他饮食功能障碍的症状。
心理变化:可伴强迫性症状及抑郁情绪;患者拒绝承认有病,不愿配合诊治,尤其是不承认体重过低和进食过少是病态,患者就诊的原因常为闭经等继发症状。
胃肠道症状:伴有呕吐或腹胀、腹痛、恶心、呃逆等腹部症状,可并发食管炎或溃疡、胰腺炎等。常伴有皮肤干燥,发黄、毛发脱落、细软,低血压,低体温,便秘,亦可有腹泻,畏寒,心动过缓,情绪容易激动,性格内向,抑郁,神经性贪食或其他神经症状。
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