小儿乳糜泻的日常饮食保健方法

　　小儿乳糜泻患者可表现为烦躁，性格改变及睡眠紊乱等，病儿多有吸收不良综合征的实验室检查异常，如粪脂增加，血清胡萝卜素降低，木糖吸收试验减少，血红蛋白降低，低蛋白血症，及脂溶性维生素缺乏症的检查所见，但这些异常只能证明存在吸收不良，并不能肯定吸收不良是由本病所致。专家提示：患者除了要接受正规的治疗外还需在日常饮食上进行调养。

　　小儿乳糜泻的日常饮食原则：

　　1、严格禁食一切含有麦类(如小麦、大麦、燕麦、黑麦)及其制品，如面筋、烤夫及面制糕点等。病人在无麸质治疗饮食开始后，就应对所食用的食物慎重选择，一般在2～3周内可见明显效果。

　　2、改善病人的营养状况。因长期慢性消耗，从腹泻中丢失大量蛋白质(蛋白质产品，蛋白质资讯)，故应在供给高热量的前提下，供给适量的优质蛋白质，以纠正负氮平衡，防止体重下降。热能供给，婴幼儿建议每日每公斤体重按100～125千卡(042～052兆焦耳)，成人每日每公斤体重按35～45千卡(0.17～0.19兆焦耳)供给。蛋白质供给，婴儿每日每公斤体重3～4克，幼儿每日50～60克，成人每公斤体重从0.5克逐步增加至每公斤体重2克。脂肪的供给量不宜多，尤其在腹泻时，每日不超过30克。还应注意其它营养素，如钙(补钙产品，补钙资讯)、镁、铁(补铁产品，补铁资讯)及脂溶性维生素(维生素产品，维生素资讯)(A、D、E、K)、水溶性维生素(复合B1、B2、C)、叶酸(叶酸产品，叶酸资讯)的供给，以补充其丢失。

　　3、低脂少渣，由于肠粘膜受损，初期膳食应选用低纤维的食物，如果汁和菜汁。随病情的好转逐渐增加摄入量。

　　4、烹调方法，尽量采用氽、煮、炖、熬等烹调法。

　　小儿乳糜泻的日常饮食宜忌：

　　1、植物类食品可选用大米、豆类、玉米、小米、高粱、米粉、木薯粉、淀粉类或用米粉制作的糕点等。

　　2、动物类可选用瘦肉类、鱼类、禽类、蛋类、鱼、虾、蟹等水产类;无乳糖酶缺乏者，可选用乳及乳制品。

　　3、果菜类可选用白薯、土豆、南瓜、倭瓜、胡萝卜、山药等根茎类食物及纤维少的蔬菜;水果汁、水果冻、麦乳精、可可等饮料可作为加餐用。

　　4、禁食一切含有麦胶的食品，如馒头、面条、通心粉、麦片、蛋糕、饼干、点心及各种用面粉制作的西点;麦芽类制品，如啤酒、面酱、面筋、糕点以及麦类制的饮料、酒类等。

　　5、烹调时要避免添加含麦胶的食物，如面包渣、面糊、馒头屑等。

　　6、西餐中的奶汁鸡、奶汁鱼、奶汁肉和用面制的汤等。