单纯红细胞再障性贫血的预防及护理措施

　　再生障碍性贫血(aplastic anemia)简称再障系多种病因引起的造血障碍，治疗方案包括病因治疗，支持疗法和促进骨髓造血功能恢复的各种措施。慢性型一般以雄激素为主，辅以其他综合治疗，经过长期不懈的努力，才能取得满意疗效，不少病例血红蛋白恢复正常，但血小板长期处于较低水平，临床无出血表现，可恢复轻工作，急性型预后差。本文主要阐述单纯红细胞再障性贫血的预防及护理措施。

　　单纯红细胞再障性贫血的预防：

　　1、早睡早起，运动身体。睡眠不足会降低人体的免疫功能，亦易激动生火，招致外感内伤。

　　2、保持心境平和。春季忌怒，处事勿过于急躁，要时常保持心境平和。

　　3、戒烟、少喝酒及咖啡。吸烟最易损害呼吸道表面屏障，诱发疾病发作。烟酒及咖啡都会刺激神经兴奋，有些人想卵以“消除紧张和疲劳”，其实反而削弱了人体的抗病力。

　　单纯红细胞再障性贫血的护理：

　　1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。

　　2、病房注意卫生：每日行空气紫外线照射1～2次，每次40分钟，维持环境清洁，调节适宜的温度和湿度，定时开窗通气换气，尤其对于粒缺的患者，要采用保护性隔离护理，有条件的要主宰单间病房，甚至空气层流病床，实施无菌保护。

　　3、注意个人卫生：重型再障患者的粒细胞减少，容易感染，所以要注意个人卫生，定时洗澡更衣及床上罩单。保持皮肤清洁，而长期卧床病人定时翻身，预防褥疮。

　　4、注意肛门护理：指导或协助病人晚睡前及大便后清洗外阴，肛门及其周围，每日更换内裤。有肛裂、痔等疾患时应大便后以1/5000高锰酸钾液坐浴不少于15分钟。重症卧床者大便后可在床上行外阴、肛门冲洗。预防便秘，保持大便通畅避免肛裂、痔等合并症继发感染。希望对您有帮助。

　　5、饮食护理：饮食也要注意卫生，注意食物和餐具的清洁，不吃生冷和不卫生的食物。菜肴的烹调应细软清淡、富含营养、易于消化吸收。可采用软饭或半流质膳食;避免辛辣、刺激、过冷、过硬食物。尤其要禁食海鲜品。