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预防疑病症要做到五不

预防疑病症要做到五不

  疑病症常常表现为庸人自扰,怀疑自己得了什么病似的,专家指出对疑病症的治疗多采用支持性心理疗法。任何一种心理治疗都能给予病人某种程度的精神支持。如果治疗者提供的支持构成心理治疗的主要内容,那么这种治疗方法就称为支持性心理疗法。专家说,患者在日常生活中还要注意做到“五不”:

  不查资料:有疑病倾向的人,尽量不要查阅有关医学卫生方面的资料,尤其避免上网查阅,这是疑病症心理预防的重要原则。

  不乱求医:改变四处投医问病的习惯。只有确实有某种疾病,才接受必要的医学诊治。

  不要太敏感:杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感,就会脱离现实,会把生理的感觉疑为疾病的过程,把轻微的小病体验为大病、重病。感觉要恰如其分才能准确评价机体的状态,无根据的担心疑虑,本身就是一种不良的心理因素,是诱发多种身心疾病的导火线。

  不要过分关注:只要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。

  不拒绝诊治:对于偶然发现的确实存在的疾病,要积极诊治;对于个人不能克服的疑病症,必要时接受心理咨询。

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疑病症的心理治疗

疑病症属于神经症的一种, 这是一种最为常见的疑病症的治疗方法之一。医生在进行治疗时,会先耐心细致的听取患者的诉述,让他们出示各种检查结果,并始终持同情关心的态度,与患者建立良好的关系。另外,还可以取得...

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疑病症也是心理病吗?

疑病症拥有心理疾病的范畴的,确切地说拥有神经症的个类型,它主要是因为身体的一些不适的感觉,进而产生怀疑,担心自己得了某些难治性疾病,反反复复去仔细检查,对于仔细检查结果甚至不信任而产生痛苦体验。对于这...

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疑病症测试方法?

疑病症是一种忧心自己患上一些不好的疾病,从而反反复复进行仔细检查的一种精神心理障碍,对于这种疾病的确诊,主要是通过临床诊断症状进行诊断的,没什么所谓的检验方法能进行诊断的,对于这个疾病的治疗,心理治疗...

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疑病症咋缓解?

您好,你妻子的情况考虑只是多疑,这个不拥有疑病症,疑病症指的是针对自己的身体健康会备感不安,老是怀疑自己生病。但是你妻子的情况多疑这个也是一种心理问题,主要就是与她本身长期缺少安全感有很大的关系,这个...

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换了疑病症不知道用药物治疗怎么样?

疑病症对自身觉得或征象作出患有不切实际的病态解释,致使整个心身被由此产生的疑虑、郁闷和恐惧所占据的一种神经症。建议换一种环境的和生活方式,转移患注意力,会有一定改进。多食含蒲纤维素丰富的食品。宜多饮水...

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疑病症不配合治疗该怎么办

根据你叙述的情况,建议你去医院看心理医生建议你平时要松懈心情,调整好自己的心态,多进去运动运动多和外界交流。不仅如此,患者要养成规律作息的生活好习惯,坚持治疗,并且要清淡饮食多做有氧运动,这样才能提供...

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如何缓解我的疑病症?

根据你的叙述,考虑是神经衰弱,是由于大脑神经运动长期处在紧张状态所致,常有神经衰弱、头痛、抑郁等。始终保持乐观的心情,恰当膳食,平时生活中不要有太大的压力,适当的锻练有利于彻底恢复,多和朋友谈谈心。不...

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我有疑病症怎么治疗呢

艾滋病的窗口期是8周左右的,你委实不放心好了的话可以去检查一下艾滋病的主要散播途径是性碰触散播,母婴散播和血液散播,如果被其他什么东西扎到自己知晓的呀,比如说出血这些。此外患者日常需要规律作息、做好防...

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我得了疑病症怎么办呢

这种情况很有可能是疑病症,可以到心理科进一步疏通治疗。平时尽量认为医生的推测,适当减排毒,多增强沟通交流,通过聊天,活动等发泄不良情绪,一点点不舒服不要太去理会。另外,在日常生活中患者要均衡补充身体营...

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严重疑病症的症状表现有哪些

疑病症主要指患者担心或认为患一种或多种不同严重躯体疾病,患者诉躯体症状,反反复复、不断的就诊,尽管经反反复复、不断的医学仔细检查体现阴性以及大夫给与没额外疾病的医学回答也不能够安抚住患者的顾忌,常伴发...

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疑病症的症状是表现什么?

心里,胃里,腹部都不舒服,检查没有什么毛病,可是她还是坚持自己有病,病人抱怨头部、腰部和胸部疼痛,有时全身都感到疼痛。躯体症状如恶心、吞咽困难、胃酸倒流、肠胃胀气和心悸。 疑病症不是病人真正的“病”,...

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疑病症是什么??

您好,疑病症是指对自身感觉患有不切实际的病态解释,致使整个心身被由此产生的疑虑,烦恼和恐惧所占据的一种神经症.怀疑自己患了某种事实上并不存在的疾病。病人除表现有日趋严重的疑病症状外,其他认识良好,一般...

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