加强锻炼与营养，增强体质，促进血液循环，提高机体对寒冷的适应性，寒冷季节应注意局部保暖，手套，鞋袜不宜过紧，受冻部位不宜立即烘烤及用热水浸泡;易受冷部位擦凡士林或其他油脂类，以保护皮肤，常进行局部按摩及温水浴，以改善血循环。
1.用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。
2.“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好;若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3.冻疮刚刚开始时，每天晚上用电吹风边吹边揉，几天后就没有了。
4.用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿，自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果，方法是先用温水将患处洗净，擦干后将药膏紧贴在患处皮肤上，一般贴24小时可痊愈，如未愈可再换贴几次，皮肤破溃或过敏则不宜贴敷。
5.治冻疮的方法很多，但往往时间长，见效慢，而用云南白药治疗有良效，其方法是：冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温，冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
6.伤湿止痛膏的妙用治冻疮：伤湿止痛膏可用于未破溃的冻疮引起的皮肤红肿，痒痛，先用热水洗净局部擦干，然后贴上膏药，每天1次，2~3次即奏效。
7.正骨水还有它的新用途，对冻疮有特效，每天擦3~4次，擦了三次能把出现的疱块消除了，半月有余治好了冻疮，冻疮患者不妨一试。
8.风油精治疗冻疮：将患处洗净，取本品少许涂搽患处，接着用手轻轻地揉搓，直至局部发热，每日3次，连续3周，适用于冻疮初起，局部红肿硬痛者，但冻疮破溃者不宜使用，在冬季来临时，每日取本品少许外搽患处，可预防冻疮，此外，用正骨水等亦可。
9.夏秋吃黄瓜时，用瓜蒂反复擦常发生冻疮的部位，只要坚持经常，保证不再复发。
10.香蕉：每晚用热水洗患处后，取香蕉去皮，用香蕉肉擦涂皲裂处，涂擦后不要洗患处，每日1~2次，数天即愈。
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手指生了冻疮怎么办
手指患冻疮的治疗方法如下：1.白萝卜切片，加热后外敷患处约5分钟，每日热敷三次，三天后症状可明显缓解。此方法只适用于红肿、瘙痒的冻疮患者。2.在医生指导下外涂药膏。冻疮膏可以增加局部的血运。每日涂抹三次。此方法适用于各种情况的冻疮。3.环境温度低时注意手部的保暖，带手套，并经常揉搓手指。平时注意参加户外活动，增强肌肤抗寒能力。
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手指长冻疮怎么办
手指长冻疮一般可通过热敷或者搓揉的方式，促进局部血液循环，能够使症状得到改善，还可通过佩戴手套的方式做好保暖工作。对症状比较明显的患者可通过修复和治疗冻疮的药膏进行涂抹，并且在涂抹前需要使用热水进行热敷，才能够有利于药膏的吸收和利用。患者会出现肿胀和发痒的现象，还可能会有疼痛的症状。
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手生冻疮很痒怎么办
手生冻疮首先留意始终保持局部皮肤温暖。如果局部皮肤温度进一步减低，可能会致使冻疮进一步继续恶化。我们可以每天晚上用温水或热水袋来稳定局部皮肤的温度，增进局部血液循环。同时，我们可以在医生的指导下动用药物救治冻疮。比如，我们可以动用冻疮霜或裂缝结疤霜。只要局部血液循环良好，冻疮就能迅速自愈。特别注意按时的作息习惯，清淡的饮食，增强身体抵抗力，注意卫生清洁。
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有冻疮怎么办
冻疮是由寒冷引起的疾病，所以治疗首先避免寒冷刺激，注意局部和全身保暖，以免冻疮加重。冻疮部位避免过度加热烘烤与浸泡。药物治疗分为内用药和外用药。内服药物可选用烟酰胺，或硝苯地平。也可口服复方丹参片，或者维生素e胶丸，或者银杏叶片，扩张血管，改善血液循环，促进冻疮消退。外用药物可选用2%~5%樟脑霜。配合氦氖激光或红外线局部照射。如果冻疮破溃糜烂，需要外搽红霉素或者夫西地酸软膏等抗菌药物。
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脚长冻疮怎么治疗
患者脚上长冻疮可以在医生的指导下使用治疗冻疮的膏药涂抹于患处，比如尿素维E乳膏和冻疮膏等，同时配合服用维生素E片辅助治疗；其次还可以使用热醋涂抹局部皮肤，能够有效的缓解不适感，另外对于破损的皮肤需要使用生理盐水进行擦拭，预防感染的发生；脚上长冻疮的患者可以去医院皮肤科就诊，平时生活中要注意脚部保暖，每日使用温水进行泡脚，以利于促进局部血液循环。
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脸上长冻疮的治疗方法
面部冻疮要注意皮肤的保暖。可以在医生的指导下使用冻疮膏涂抹，也可以进行皮肤的按摩，有利于促进血液循环。在有冻疮期间不要涂抹化妆品。冻疮的皮肤遇热以后瘙痒明显，不要抓挠冻疮部位，防止冻疮破溃，引起继发性感染。在寒冷的冬天外出时不能长时间的皮肤暴露在外面，要戴口罩、围巾和帽子。防止冻疮加重，要多穿衣服保暖，加强体育锻炼。
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