远离艾滋病从预防开始_求医网专题频道

　　如今，在这个繁忙的生活当中，很多的男性朋友因为劳累难免会追求一些小刺激，但是因此也会患上各种疾病，而艾滋病正是其中之一了，这种疾病的危害性相信大家都很清楚，其传染性和死亡率都是非常高的，因此如果想要远离它，就要做好艾滋病预防工作，那么男性如何预防艾滋病的发生呢?一起了解下吧。

　　如何有效的预防艾滋病?做到以下三点才是关键：

　　艾滋病预防关键点一：加强身体锻炼，健康养生

　　无论什么疾病，只要我们身体保持健康，积极锻炼，远离不洁生活习惯，远离高危人群，你就是健康的。患病是因为自身的抵抗不了病毒的入侵从而患病了，而艾滋病也是一样，那么对于那些身体素质差的人，感染艾滋病的可能性就加大了。所以良好的身体素质是预防艾滋病的根本保障。

　　艾滋病预防关键点二：洁身自好，固定性伴侣

　　在这个性比较开放的年代，很多男人不管后果的尽情流连在灯火阑珊处，沾染不良的生活习惯，性生活也混乱，有两个或多个性伴侣，由于艾滋病经过性传播，这样增加了艾滋病的患病几率，所以固定性伴侣可以降低艾滋病的患病比率。因为男性拥有的性伴比女人多一般而言，男人拥有的性伴数比女人多。而且，AIDS更易于经性行为从男人传给女人。另外，感染AIDS病毒的静脉**者大多数为男性，他们既能将病毒传给他们的**伙伴，也能将其传给性伴，对艾滋病预防工作大打折扣。

　　艾滋病预防关键点三：提高生活情操，不**，不去艾滋病高危环境

　　还有一些男性朋友们以自己经历多少不同的女人而沾沾自喜，桀骜不驯。可是相关机构调查发现，男性有着天然的易传性妇女由于没有能力决定是否发生性行为以及发生的地点和时间，因此处于对AIDS特别易感的危险之中。与女人相比，男人却更有可能从事危及健康的行为如酗酒、滥用非法药物或鲁莽驾驶。男人还不太注意自己的性健康和性安全，更有可能因注射违禁物而处在着被AIDS病毒污染的针头和注射器感染的危险之中。**人员比正常人员患病几率明显大很多倍，因为**人员本身体素质就低，同时，所接触的环境都是艾滋病高危环境，那样患病率肯定高。

　　通过上文的阅读，大家有没有对艾滋病预防工作有所了解了呢?而在我们平常的生活中，大家应该控制好自己的欲望，切勿频繁的更换性伴侣，养成良好的生活习惯，做好预防工作才是远离疾病的关键。

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