1、宜多吃苹果、黑莓、蓝莓、椰子、越橘、接骨木果、葡萄、葡萄柚、柠檬、酸橙、波萝、石榴等水果。
2、高能量、高蛋白饮食。有益的高蛋白质食物有：鱼虾类，如海水鱼、虾、墨鱼、贝、蟹等;家禽类，如鸡肉、鸽肉、兔肉;牛奶及乳制品，如优质奶酪;蛋类，如**、鸭蛋;豆类，如豆腐、豆浆或其他豆制品;其他肉类。高蛋白质饮食会增加肾脏的负担，如果身体不适，请与医生和营养师取得联系，以便对饮食作适当调整。
3、注意补充维生素和矿物质。应多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含胡萝卜素(如菠菜、芥蓝、番薯、南瓜、胡萝卜)、维生素C(如青椒、橘子、绿菜花、菠菜)、维生素E(如榛子、松子、开心果、大杏仁)及含锌(如牡蛎、贝类、谷类)的食物。
4、少量多餐、定时进餐 一次进食量过多容易引起消化不良，损伤脾胃，对病情不利;进食过少又会造成营养素摄入不足，营养更加匮乏。所以，艾滋病感染者和病人应少食多餐，一般以一日五、六餐为宜。
5、食物多样化 每一顿饭，尽量多吃几种食物，要学会计划一个包含五类食物的饮食。
艾滋病患者应尽量少吃高脂肪的食物，少吃甜食。
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棉花上有血会不会感染艾滋病呢？
被套棉花上面有血液并不是说一定会传染艾滋病，艾滋病主要是通过高危性生活碰触和散播引来的，然后就是血液直接碰触，如果是床单上面的棉花有血，并且是刚出的血，然后病原体数量比较大，身上刚好有伤口的情况下就容...
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我是否感染了艾滋病了？
艾滋病主要是通过性碰触，血液，母婴等途径传染。性伴侣一方传染艾滋病，那么另一方传染几率可以说是百分之九十九，风险很高。可以去当地疾控中心仔细检查化验明确有否传染。一般早期发觉可以通过药物压制纾解救治，...
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很担心会不会感染艾滋病呢
如果对方是艾滋病毒感染者，那么您与其再次发生性关系被传染艾滋病的几率是非常大的。艾滋病主要通过性碰触，血液以及母婴实施散播，目前性乱交占艾滋病的易发因素之一。由于艾滋病的潜伏期比较长，您目前可以实施艾...
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有艾滋病症状要怎么检查？
首先艾滋病这种疾病是属于一种免疫系统疾病，所以说就有可能会引来许多许多的症状，而这种症状不能够推测是艾滋病的问题的，因为有可能是呼吸道遭到了干扰，才有可能会引来这方面的许多症状，所以一旦考量这方面的许...
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我想知道艾滋病最突出的症状是什么？
最已经开始的症状像伤风，在传染艾滋病病毒数周内可能会再次出现许多急性早期病状。，有的与一般感冒差不多。 如长期低热、慢性腹泻、体重上升、咳、烦渴等。建议要及时去医院仔细检查，明确病因。在医生的指导下对...
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怎么知道是否感染了艾滋病？
想要确认可有艾滋病传染，就是通过艾滋病抗体筛查技术，如果只是理解艾滋病患者坐过的桌椅，那么站在临床诊断的角度基本是绝不会再次发生传染的，可能性绝不会低于1%。首先是有衣服裤子的低档，其次就是有正常皮肤...
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