恐艾症患者怀疑自己感染了艾滋病，整天处于恐惧和焦虑之中，因而造成全身抵抗力下降，出现肌肉痛、头疼、咽炎、皮炎、腹泻、口腔感染等各种类似于艾滋病急性症状的病症。
恐艾症有哪些症状?
恐艾症同忧郁症、慢性疲劳综合征等症状极为相似，都是由于长期的压抑、思想负担过重、恐惧等引起免疫能力下降而导致的，症状包括：胃口变差、食欲不振或增加、体重明显减轻或增加、失眠或嗜睡、几乎整天都极度疲劳与缺乏能量、精神或动作反应激动或痴呆、性欲降低、头疼、头晕、眼睛疲劳、眼角酸痛、口渴、颈部酸痛、胸疼、腹胀、腹泻、尿频、身体酸痛、腰酸痛、盗汗与便秘或一天数次大便、低烧、咽喉痛、颈部腋下淋巴结肿痛，以及不明原因的肌肉无力等。
如何克服恐艾症?
相信科学检测：在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，不要再无谓地担心和猜疑。
不要相信症状：很多朋友怀疑感染了艾滋病都和自身的症状有关，的确有小部分人在感染了艾滋病后会出现急性症状，出现急性症状的条件是感染了大量的艾滋病毒，而这种病例实际上非常少，而且艾滋病急性症状几乎没有特异性，和我们平时可能得的病没什么两样。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事，这足以说明症状并不可信。
尝试转移注意力：将精力集中在工作或学习上，以减轻忧虑和担心，你会发现 ，很多所谓的症状会在不久后不治而愈!
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棉花上有血会不会感染艾滋病呢？
被套棉花上面有血液并不是说一定会传染艾滋病，艾滋病主要是通过高危性生活碰触和散播引来的，然后就是血液直接碰触，如果是床单上面的棉花有血，并且是刚出的血，然后病原体数量比较大，身上刚好有伤口的情况下就容易再次发生传染散播。如果身上没伤口，一般来说也问题不大。需要强调的是尽量少吃一些刺激性的食物，也不建议吃一些太油腻的食物。
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我是否感染了艾滋病了？
艾滋病主要是通过性碰触，血液，母婴等途径传染。性伴侣一方传染艾滋病，那么另一方传染几率可以说是百分之九十九，风险很高。可以去当地疾控中心仔细检查化验明确有否传染。一般早期发觉可以通过药物压制纾解救治，可以有效的延长性命，大幅提高生存质量等。特别注意平时也应该注意，不要让自己太累，保证充足的睡眠时间。
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关于艾滋病的感染是怎么回事？
艾滋病散播途径最主要有三种，比如说母婴散播，血液散播或者性交散播等，在这期间不要动用公共用品，或者不洁性生活，比如说肛交或者口交。在这期间，要练习许多艾滋病防治技术，注意安全性行为，防止滥交。防止与高危人群再次发生性碰触，留意个人卫生。需求注意饮食均衡，饮食多样化，多吃新鲜蔬菜水果。
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血液检查艾滋病
部分医院当天可出结果，但有些大型医院大概三天方才能出结果。艾滋病不能治愈，但是目前可以通过鸡尾酒疗法来抑止病情扩张，大幅提高患者免疫力，治疗效果非常明显，患者要始终保持乐观向上的心态，消极情绪可能会放慢病情扩张，生存中积极锻练，大幅提高免疫能力，防止受外伤。需求注意平时的时候也要避免性生活，保证局部卫生清洁干燥，避免加重感染。
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很担心会不会感染艾滋病呢
如果对方是艾滋病毒感染者，那么您与其再次发生性关系被传染艾滋病的几率是非常大的。艾滋病主要通过性碰触，血液以及母婴实施散播，目前性乱交占艾滋病的易发因素之一。由于艾滋病的潜伏期比较长，您目前可以实施艾滋病有关的血清学仔细检查来诊断可有被传染到艾滋病毒。特别声明注意休息，避免着凉受潮湿，不要吃刺激性的食物。
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我想问下我的症状会不会得艾滋病？
艾滋病主要是通过高危性行为碰触和散播引来的疾病，理论上来说就是个病毒感染后引致的表现出，除了就是血液散播，只好说目前有个找的行径再次发生艾滋病传染的风险是最大的，决定避孕套相对来说安全性还会好一些。暂时只好是已经结束后21天以上的时间检验抗体。需求注意要多喝水，饮食要以清淡、营养为主，不可以吃辛辣刺激性食物的慑入的。
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