生活上：
1，合理的健康的饮食(eat fresh：吃的要新鲜)
2，睡眠
3，维生素
4，健康的性和安全的性
5，喝绿茶。注：茶叶泡的绿茶 (已经被西方医学证实，抑止病毒量的作用)
6，可以引用含有硒元素的补充剂(已经被西方医学证实，抑止病毒量的作用)
女用安全套有望预防艾滋病毒
7，健身，对于心里和身体的健康都很重要
8，合理的HIV感染者的健身和健康计划，过过会找到更多的资料给大家。
9，戒烟
10，健康的生活习惯和生物钟
治疗上：
1，配合医生，定期检查cd4和病毒量
2，药物依从性，服药的要定期定时吃药
3，定期检查其他的并发症的可能性
4，肝炎疫苗，感冒疫苗
5，肺结核的防治
6，性病的防治
7，个人卫生：干净的皮肤
8，口腔卫生：牙齿牙龈护理
9，观察自己的身体变化，及时记录下来。
10，最新的成果显示，HPV的疫苗(human papillomavirus [微]人乳头状瘤病毒疫苗)可以控制HIV病毒在体内的复制，但不知道国内有没有这样的疫苗;
心理上：
1，坚强和乐观的态度
2，不要让HIV成为你生活里的100%的话题
3，找到相同经历的感染者，配对，互相关心;
4，找到感染者群，定期见面，大家谈感受和最近发生的事情。
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我是否感染了艾滋病了？
艾滋病主要是通过性碰触，血液，母婴等途径传染。性伴侣一方传染艾滋病，那么另一方传染几率可以说是百分之九十九，风险很高。可以去当地疾控中心仔细检查化验明确有否传染。一般早期发觉可以通过药物压制纾解救治，...
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关于艾滋病的感染是怎么回事？
艾滋病散播途径最主要有三种，比如说母婴散播，血液散播或者性交散播等，在这期间不要动用公共用品，或者不洁性生活，比如说肛交或者口交。在这期间，要练习许多艾滋病防治技术，注意安全性行为，防止滥交。防止与高...
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血液检查艾滋病
部分医院当天可出结果，但有些大型医院大概三天方才能出结果。艾滋病不能治愈，但是目前可以通过鸡尾酒疗法来抑止病情扩张，大幅提高患者免疫力，治疗效果非常明显，患者要始终保持乐观向上的心态，消极情绪可能会放...
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很担心会不会感染艾滋病呢
如果对方是艾滋病毒感染者，那么您与其再次发生性关系被传染艾滋病的几率是非常大的。艾滋病主要通过性碰触，血液以及母婴实施散播，目前性乱交占艾滋病的易发因素之一。由于艾滋病的潜伏期比较长，您目前可以实施艾...
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我想知道艾滋病最突出的症状是什么？
最已经开始的症状像伤风，在传染艾滋病病毒数周内可能会再次出现许多急性早期病状。，有的与一般感冒差不多。 如长期低热、慢性腹泻、体重上升、咳、烦渴等。建议要及时去医院仔细检查，明确病因。在医生的指导下对...
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和艾滋病人一起工作这样会感染艾滋病呢
艾滋病是一种易防难治的疾病，它的主要散播途径是血液散播、性碰触散播和母婴散播，并不能够通过呼吸道、消化道或者正常碰触实施散播，这就选择了艾滋病病人并绝不会引发大规模的感染。和艾滋病病人在一起培训只要不...
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怎么知道是否感染了艾滋病？
想要确认可有艾滋病传染，就是通过艾滋病抗体筛查技术，如果只是理解艾滋病患者坐过的桌椅，那么站在临床诊断的角度基本是绝不会再次发生传染的，可能性绝不会低于1%。首先是有衣服裤子的低档，其次就是有正常皮肤...
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艾滋病的危害是什么？
艾滋病的话，根据现在的救治条件的话，这个是不能治愈的，只好是通过许多大的这种抗病毒的药物来保持，但是这个对人体的个免疫力都是有伤损效用的，一旦传染上的话寿命是会延长的，而且这个如果有性方面的碰触的话，...
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被传染了艾滋病多久才能查出来呢
艾滋病是一种由免疫缺陷病毒感染引来的慢性传染病。从艾滋病毒传染到检验受感染者血清中的艾滋病毒抗体、抗原或核酸和其他传染标记物的时期称之为窗口期。现有确诊技术检验艾滋病病毒抗体、抗原和核酸的窗口期分别为...
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两个女的性交会感染艾滋病吗?
现在这个阶段是忧心艾滋病的传染，如果是性生活这种方式传染艾滋病的可能性就需要有根据性伴侣可有病原体拥有，如果两个人群都是正常的，没艾滋病病毒，那么一定绝不会有艾滋病的传染。如果其中一方有艾滋病拥有，那...
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