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龋齿的饮食

龋齿的饮食

  龋齿应该怎么饮食呢?龋齿的直接原因是牙中的矿物质流失。每个人的口腔中都会有或多或少的细菌。如果口腔中有它们生长所需的原料,它们就会大量生长。在生长过程中,会产生有机酸,而这些有机酸就会腐蚀牙齿。

  这些细菌生长的原料,是饮食中的糖。这里的糖不仅仅是日常生活中所说的蔗糖,而是化学意义上的糖——葡萄糖、果糖、蔗糖、小分子糖浆等等能够被细菌转化的糖类。有过许多研究,包括动物实验以及人类的流行病学调查等等,多数的结果都表明糖的消耗与龋齿发生率直接相关。在低收入的国家和地区,人均糖消耗量低,龋齿发生率也低。随着经济发展,糖消耗量上升,中等收入国家的龋齿发生率就比较高。更有研究进一步发现,龋齿不仅与糖的总摄入量,还与每天吃糖的次数有关。尤其是非进餐时间吃糖,对龋齿的发生影响更大。

  有趣的是,在高收入国家,龋齿发生率又降低了。调查分析认为,除了高收入国家的人们在牙齿保护上的投入更多之外,主要跟水中加氟的措施有关。氟在自然界中广泛存在,在天然水源中,氟的含量也相差很大。饮用水中的氟含量对牙齿健康的影响,也有过大量的研究。广泛接受的结果是,饮用水中一定量的氟,能够有效防止龋齿的出现。但是,过高含量的氟,又会导致牙齿发育期的儿童出现所谓“氟斑牙”,轻微的症状不明显,严重的会有黑色或棕色斑点,甚至牙齿裂开。

  除了糖,各种酸度很高的软饮料,包括果汁,都会对牙齿有一定的腐蚀作用。当然,象果汁这样的饮料,除了“好喝”,在其他方面对健康也有着很多积极作用。是否为了它对牙齿的“可能危害”而放弃,又是一个利弊平衡的问题。好在,研究文献认为,吃整个水果对牙齿就没有明显影响。

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拔牙后长骨刺的话去哪科复诊

拔牙后如果再次出现骨刺,那么可以上口腔外科实施牙槽骨平整术,然后再实施镶牙或者是种牙。需要强调的是建议加强锻炼身体,保持口腔清洁卫生。

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拔牙与不拔哪个危害大?

智齿是一种正常的身理现象,大多数都是在成年以后才会长出,基本没什么嚼功能,而且还特别容易引来炎症传染,给患者带给极大痛苦,还能反反复复复发,严重干扰正常的培训和生存,采用拔牙治疗效果是最好的。拔去智齿对身体没什么危害,相对来说,不拔的危害要更大。需要强调的是建议加强锻炼身体,保持口腔清洁卫生。

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去医院拔牙多少钱?

一般去医院拔牙需要有200元到五六百元约莫一颗,但也不是完全固定的,因为干扰价格的因素比较多,比如说你所在的区域,复诊的机构,复诊时决定的医生水平,除了就是拔牙时牙齿的位子等,如果拔牙位子运作下来比较困难,价格可能会就会偏贵许多,所以要以实际复诊情况为准。需要强调的是避免挑食,以清淡易消化的食物为主,注意饮食合理化。

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小孩换牙拔牙注意事项

儿童换牙时期,旧牙没脱掉,新牙就已经萌出了,这种情况首先应当拔去驻留的乳牙,拔完之后新的牙齿一般是可以自己来到正常的位子的。拔牙后留意不吃热的食物,吃流食,不吃硬的食物,不要反反复复的舔伤口,以免引来传染,伤口愈合之后多啃东西。特别声明需要注意选择清淡饮食,避免饮食过度刺激,注意口腔卫生。

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拔牙后脸的右下方微肿怎么处理啊

拔牙以后多数会脸部都会再次出现浮肿。可以用冰块实施冷敷,应当可以纾解症状,把玩牙以后近俩周内不要吃辛辣刺激性的食物。留意多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果用不着拔牙处吃比较坚硬的食物,如蹦豆,花生等。但是还要留意口腔的清洁,捍卫以防传染。拔牙以后的浮肿多数会自行散去,不要过多的忧心。特别注意平时饮食要清淡,避免油腻食物,避免辛辣刺激食物。

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大姨妈刚完可以拔牙吗?

如果你现在只是大姨妈干净的第一天的话,这时候你的身体可能会还没有获得完全的彻底恢复,也不易拔牙的,这时候拔牙的话也容易再次出现继发性传染或者破皮的症状,建议你在月经期过后的第七天约莫的时间送到医院去拔牙,这时候身体多数会彻底恢复到个良好的状态。特别声明注意保持口腔清洁、卫生,早晚刷牙,饭后漱口。

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