拔牙第五天可以吃什么_求医网专题频道

拔牙第5天，很多人已经开始觉得伤口不那么疼了,但其实这个时候还是不能随便吃东西.你得小心点，别以为过了三四天就万事大吉了.我身边就有朋友，拔牙第3天就吃了火锅,结果第2天脸又肿起来了，还得重新吃药。

那到底能吃什么？，软的温的不刺激的食物是选择。比如粥、汤面蒸蛋这些都不错。**羹口感滑嫩，不会对伤口造成压力,而且啊蛋白质也够，有助于恢复。还有像豆腐、土豆泥南瓜泥这类食物，也可以适量吃一点.

不过要注意，温度不能太烫,也不能太凉。热的东西会刺激伤口，引起出血或者发炎；冷的呢，虽然可以缓解肿胀，但如果吃得太多，可能会影响消化，尤其是体质偏寒的人更要注意。

有些人可能会问：能不能喝牛奶？当然可以，牛奶营养丰富，还能补充钙质，但不是冰的，常温或稍微加热一下更好.酸奶也可以,但不要选那种带果粒的，果粒可能会卡在牙窝里,不好清理。

水果方面，可以选择香蕉熟透的梨、苹果泥之类的......千万别啃苹果，也别吃橙子这种酸性水果，容易刺激伤口!如果你实在想吃点新鲜水果，可以用搅拌机打成果汁，过滤掉渣渣再喝，这样比较安全。

肉类的话，建议尽量剁碎或者做成肉泥，比如鸡肉泥鱼肉泥都可以,但要避免煎炸的或者带骨头的。牛肉干、腊肠这些硬的、咸的辣的统统靠边站，至少一周内都别碰。

还有一点很重要，吃饭的时候尽量用另一边牙齿咀嚼,避免碰到拔牙那一侧。哪怕你觉得已经不怎么疼了，也要小心,因为牙窝还在愈合阶段，一旦咬到或者摩擦到，容易引发感染!

饭后记得漱口，但不是用力漱，而是轻轻用温盐水或者医生开的消炎漱口水冲洗口腔。这样可以把残留在牙窝里的食物残渣冲出来，防止细菌滋生......

说到这儿，突然想到一个细节——有的人拔牙后会觉得嘴里有异味，这可能是伤口轻微感染或者食物残渣堆积造成的.这时候除了保持清洁外，还可以适当多喝水，帮助口腔自我清洁!

不过也不是所有情况都适合多喝水。如果拔牙后出现持续肿胀、剧烈疼痛、发烧等症状，那就得赶紧去医院看看是不是干槽症或者其他并发症了.这种情况就不能只靠饮食调理了,及时就医.

另外呢，拔牙第5天虽然比前几天舒服些,但并不代表可以恢复正常饮食节奏。每个人的恢复情况不一样，有人体质好，三五天就能恢复个七七八八；有人则需要一周甚至更久.别跟别人比,按自己的感觉来。

还有人问能不能喝饮料？碳酸饮料果汁、奶茶这些先放一放。特别是含糖量高的饮品，容易滋生细菌，影响伤口愈合.咖啡和茶也别喝太浓的，尤其是红茶、绿茶,里面含有鞣酸，可能让牙龈变黑，影响美观。

偶尔喝点淡蜂蜜水倒是没问题,但也不要太频繁。蜂蜜本身有点黏性，喝完之后容易附着在口腔里，如果不及时漱口,反而会变成细菌的温床。

总结一下,拔牙第5天饮食上要遵循几个原则：一是软，二是温，三是清淡,四是易消化。别急着吃重口味的东西,忍几天换来长久的健康值得.

最后提醒一句，就算你觉得已经好了,也别马上去吃烧烤麻辣烫坚果类的食物。牙窝看起来结痂了，不代表下面已经完全长好.过早吃硬的东西可能会把刚结好的血凝块弄掉，出血或者干槽症.

恢复期还是要以稳妥为主，慢慢来，别贪嘴.等一周后再逐渐恢复正常饮食，会更安心一些.

上面就是关于文章《“拔牙第5天可以吃什么”》问答的简单介绍!希望你身体棒棒的，少感冒，精力足.记得多穿点,别冻着，这样才更健康.小提示：少抱怨，换个角度看生活，会更好哦!