拔牙冷敷热敷_求医网专题频道

拔牙之后,冷敷还是热敷？这个问题听起来简单，但真要搞清楚还真得琢磨一下。

先说冷敷吧。刚拔完牙，脸上那块地方肯定肿了，这时候用冰袋敷一敷，确实能缓解肿胀。不过要注意时间，每次别超过15分钟，不然皮肤冻伤了就麻烦了。很多人会问：“能不能直接把冰块贴在脸上？”不建议这么做，拿毛巾包一下,隔一层布，这样比较安全。

冷敷的时间段一般是拔牙后的头24小时。这期间多冰几次，有助于收缩血管，减少出血和肿胀!不过有些人可能觉得脸都麻了，感觉怪怪的，其实这是正常的,不用太担心!

然后就是热敷了。过了24小时以后，肿已经差不多定型了，这时候再冰就没啥用了,反而应该用热毛巾敷一敷,促进血液循环......热敷的时候温度不能太高,温温的就行，不然容易烫伤。有的人图省事，直接拿热水袋往脸上贴，结果不小心把自己给烫红了，这就有点得不偿失了。

热敷还有一个好处，就是能帮助身体吸收残留的淤血!拔牙后嘴巴里可能会有小血块或者轻微淤青，这时候热敷可以加快恢复.不过也有人觉得无所谓，反正过几天自己也会好，那就看个人习惯啦。

不过话说回来，也不是每个人拔牙都会肿.有些人牙的位置比较正，医生操作顺利，基本上没什么反应。这种情况下,冷敷热敷都可以省了。但如果你拔的是智齿，尤其是埋伏阻生的那种，那大概率是会肿的，这时候护理就很重要了。

还有人问：“拔牙之后能不能马上吃饭？”这个要看情况。一般来说，医生会让你咬住纱布半小时到一小时,等血止住了才能吃东西.而且啊刚开始尽量吃软食，别吃太烫的太硬的，更不能喝酒......有些人刚拔完牙就喝冰可乐，以为凉的能止痛，其实这样反而刺激伤口，不利于愈合。

还有一点要注意，拔牙当天不要刷牙太用力，也不要漱口太频繁，特别是那种使劲儿咕噜咕嘟的动作，容易把血凝块冲掉,干槽症。干槽症听着吓人，其实就是骨头暴露出来发炎了，疼得特别厉害。小心处理口腔清洁的问题.

有时候冷敷和热敷交替使用，效果也不错.比如早上冷敷一次，下午热敷一次，但中间要间隔几个小时。不过这种方式不太适合所有人，尤其是一些体质敏感的人，冷热交替可能会让脸上的神经受刺激，出现不适感......

另外呢,冷敷热敷只是辅助手段,真正起作用的还是术后护理的整体安排。比如说按时吃药保持休息饮食清淡等等。如果光靠敷脸就想快速恢复，那是不现实的。

也有人会问：“拔牙之后发烧怎么办？”一般来讲，轻微的发热是正常的，说明身体在修复。但如果体温超过38度，或者持续不退，那就得去医院看看了......这时候冷敷热敷都没用，得找专业医生判断是不是感染了。

总结一下：拔牙后前24小时以冷敷为主，减轻肿胀；24小时之后改用热敷，促进恢复。注意时间控制，别太频繁，避免刺激伤口。还要注意饮食休息和口腔卫生，这些才是关键。

当然，每个人的体质不一样，恢复速度也不一样.有人一天就消肿了，有人两三天还没好利索。这都很正常，不用太焦虑。只要没有剧烈疼痛或异常情况，基本都是可以慢慢恢复的。

最后提醒一句，拔牙虽然是个小手术,但也别掉以轻心。听医生的话,该做的护理步骤一个都不能少。冷敷热敷虽简单，但用对了才有效果，否则只会添乱。

上面的内容已经讲得很清楚了,希望你有收获。记得多休息，别总盯着手机或电脑，眼睛会累! 天气冷的时候，要穿暖和点,别着凉了。身体好了,精力才更足，不容易感冒。照顾好自己,健健康康最重要!