哎呀,拔完牙第2天就来大姨妈了,真是有点难受。本来以为拔牙就够疼的了,结果还赶上生理期,整个人都蔫了。早上起来就觉得脸有点肿,嘴巴里还有点麻麻的感觉,牙龈那边也隐隐作痛.本来想着喝点粥,结果发现连张嘴都有点费劲,饭都吃不香。
然后肚子也开始不舒服了,腰酸背痛的,整个人像被抽了骨头似的.心里想着,这下可真是“双重打击”了。拔牙和生理期一起上,简直是要命。平时来大姨妈就已经够烦的了,现在还得忍着牙疼,真是有点扛不住。
其实吧,拔牙之后医生就叮嘱过,前三天尽量别吃太烫的 太硬的,也不能刷牙太用力,不然容易把血凝块冲掉,伤口恢复就慢。可现在来大姨妈,身体状态本来就差一点,免疫力也低,恢复速度肯定也会受影响......
我一边摸着脸一边想,这事儿真是赶巧了。拔牙前也没算日子,不然真该避开这两天.不过话说回来,谁又能算得那么准呢?生活嘛,总是给你来点“惊喜”。
我室友看我脸色不太好,问我是不是太累了,我说哪止啊,牙疼加肚子疼,双重折磨。她笑了笑说,那你可真是“铁打的女汉子”。我苦笑着回她一句:“我这女汉子也快撑不住了。”
其实生理期期间身体本来就容易出现一些小问题,比如抵抗力下降 情绪波动大 容易疲劳等等.拔牙这种小手术虽然不算太严重,但加上生理期,就容易让身体更吃不消。这时候就特别要注意休息和饮食,不能太逞强。
我试着躺下来休息,但牙疼加上肚子疼,怎么都不舒服.翻来覆去睡不着,脑子里还想着明天是不是能好点。结果越想越烦,连心情都跟着低落了!
后来我决定还是顺其自然吧,该吃吃,该喝喝,虽然吃得不多,但至少得补充点营养。热水袋敷肚子,牙那边也尽量别碰,吃点软的 温的!其实这时候最怕的就是感染,牙龈那边不能太刺激,不然容易发炎。
说实话,拔牙后的护理本身就挺讲究的,不能太用力漱口,不能吃太热的,不能抽烟喝酒!现在再加上生理期,整个人的状态就跟“一级戒备”似的,得小心翼翼地过日子......
不过还好,已经第2天了,牙那边的疼痛感慢慢减轻了一点,虽然还有点肿,但至少能张开嘴吃饭了.肚子也不像早上那么疼了,只是腰还是有点酸,整个人还是有点虚.
我开始想,这可能是身体在提醒我,要多注意休息,别老熬夜,别老吃辣的。平时仗着自己年轻,啥都不怕,结果一出问题才知道,身体其实挺脆弱的。
拔牙和生理期这两个事儿,单独一个都不算啥大事,但搁一块儿,就有点“雪上加霜”的感觉.这时候才明白,照顾好自己真的很重要。
我一边喝着热粥一边想,等过两天身体恢复了,一定好好吃顿饭.但现在嘛,还是乖乖躺着,让身体慢慢恢复吧。
其实吧,这种时候最怕别人说“多喝热水”,虽然确实是关心,但听着也挺烦的。不过呢,热水确实有用,肚子暖了就不那么疼了,牙那边也能舒服点......
吧,这两天真是有点倒霉,但也算是一种经历。以后拔牙前得看看日子,尽量避开生理期,不然真不好受。不过话说回来,人生哪能事事都算得准呢,能扛过去就行。
现在我**的愿望就是:牙别再疼了,肚子也别再抽了,让我安安静静地睡一觉,做个没那么疼的梦。
这就是关于“拔牙完第2天来大姨妈”文章的分享。希望你每天都精神好,身体棒,吃饭香,睡觉稳。少熬夜,多运动,健康一直陪着你。还有个小建议:别总吃外卖,自己做饭更健康哦!
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